@rotana_chhoy: 💪 ៥ វិធីសាស្ត្រជំរុញលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯង នៅពេលជួបការលំបាកក្នុងការងារ 🎯 រំលឹកគោលដៅរបស់ខ្លួន កុំផ្តោតតែលើបញ្ហា ត្រូវរំលឹកខ្លួនឯងថា «ខ្ញុំកំពុងធ្វើអ្វី ហើយដើម្បីអ្វី?» 🧩 បំបែកបញ្ហាធំជាជំហានតូចៗ កុំគិតថាត្រូវដោះស្រាយគ្រប់យ៉ាងក្នុងពេលតែមួយ។ ចាប់ផ្តើមពីអ្វីដែលអាចធ្វើបានមុន។ 🧠 រៀនពីបរាជ័យ មិនមែនបន្ទោសខ្លួនឯង សួរខ្លួនឯងថា៖ «តើខ្ញុំអាចរៀនអ្វីពីរឿងនេះ?» ជំនួសឱ្យ «ហេតុអ្វីខ្ញុំធ្វើមិនបាន?» 🔥 ផ្តោតលើអ្វីដែលខ្លួនអាចគ្រប់គ្រងបាន មិនអាចគ្រប់គ្រងមនុស្ស ឬស្ថានការណ៍គ្រប់យ៉ាងបានទេ ប៉ុន្តែអាចគ្រប់គ្រង អាកប្បកិរិយា ការខិតខំ និងការសម្រេចចិត្ត របស់ខ្លួនបាន។ 🚶 កុំឈប់—បន្តមួយជំហានទៀត ថ្ងៃដែលពិបាកបំផុត មិនមែនជាថ្ងៃដែលត្រូវបោះបង់ទេ។ ធ្វើឱ្យបានតិចក៏បាន ប៉ុន្តែ កុំឈប់ដើរ។ «ការលំបាកមិនមែនជាសញ្ញាថាអ្នកបរាជ័យទេ ប៉ុន្តែជាឱកាសបង្ហាញថា អ្នករឹងមាំប៉ុណ្ណា!» 💪🔥

Courage & Resilience

Open In TikTok:

Region: KH

Wednesday 02 September 2026 03:40:23 GMT