@zztr4sh._gg: Septiembre es un mes para hablar de algo que muchas veces permanece en silencio: la salud mental y la prevención del suicidio. Es un recordatorio de que no siempre podemos saber lo que alguien está viviendo detrás de una sonrisa, y que escuchar, acompañar y tomar en serio lo que sienten los demás puede hacer una gran diferencia. A veces, preguntar cómo está alguien puede significar mucho más de lo que imaginamos. Un “¿cómo estás hoy?” puede abrir una conversación. Un “¿quieres hablar?” puede hacerle saber a alguien que no tiene que cargar con todo en silencio. Escuchar sin juzgar puede hacer que una persona se sienta comprendida. Acompañar a alguien cuando lo necesita puede recordarle que no tiene que pasar por todo a solas. Y decir “me importas” puede ser un pequeño gesto que marque una gran diferencia. No siempre vamos a saber qué está viviendo una persona detrás de una sonrisa. Por eso, preguntar, escuchar y estar presentes importa. Por todas las personas que están pasando por un momento difícil, por quienes siguen adelante aunque nadie conozca su lucha y por quienes ya no están. Que este mes nos recuerde que pedir ayuda no es una debilidad y que nadie debería sentirse solo en lo que está viviendo. #viral #parati #yo #identificarse #fyp