@ramonquesadat: 🥩 Densidad de Nutrientes y la Conciencia del Ser Humano. (Audio 13:07 min) 2 sep 2026 publicado Entrevista con David Duarte, cambio de paradigma nutricional basado en la densidad de nutrientes y la fisiología evolutiva humana. Duarte argumenta que el sistema digestivo del hombre está diseñado para procesar alimentos de alta concentración, como la proteína y grasa animal, en lugar de grandes volúmenes de vegetales. El experto destaca la importancia de la bilis y la sal para mantener un estado de alcalinidad interna, criticando las recomendaciones dietéticas convencionales que priorizan carbohidratos y fibras. Flora intestinal como una fábrica de nutrientes que se beneficia de alimentos fermentados como el vinagre... Fuente: Experto en Nutrición Revela el Único Nutriente que Necesitas para Vivir ... David Duarte. 19 enero 2026 https://youtube.com/watch?v=Nl2SLXR6aF0&si=4Zq8DOQ5fGC95NW0 Cuaderno: https://notebooklm.google.com/notebook/9df95cd1-d583-4bce-b7d7-b7ca8be95cdb?authuser=4 https://t.me/DrDuarteNoteBookLM/5#nutricion #alimentacion #salud #bienestarmental #bienestar