1. Home
  2. Detail

@coach.afnan.m: تتوقعوا ايش النقاط العمياء الي ممكن تكون عندكم؟؟ و كيف ممكن تكتشفوها؟ #Leadership #Leadership_development

coach Afnan.M
coach Afnan.M
Open In TikTok:
Region: SA
Wednesday 02 September 2026 08:04:31 GMT
760
13
1
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.49MB) Watermark .mp4 (3.07MB) Music .mp3

Comments

adamanwar118
رمش العين :
🥰🥰🥰
2026-09-03 02:01:43
0
To see more videos from user @coach.afnan.m, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Tân binh “búp bê sống” Ichika Hoshiyama khiến fan Nhật xôn xao ngay lần đầu ra mắt #ichikahoshiyama #tanbinhnhat #bupbesong #phimnhat #congdongnhat
Tân binh “búp bê sống” Ichika Hoshiyama khiến fan Nhật xôn xao ngay lần đầu ra mắt #ichikahoshiyama #tanbinhnhat #bupbesong #phimnhat #congdongnhat
Just give me my documents at this point 🤨 #vfsglobal #vfs
Just give me my documents at this point 🤨 #vfsglobal #vfs
😜😅
😜😅
pengrajinnya lagi pada sibuk jadi videoin ajaa 😆🫶🏻 #NOKHA #Nokhashoes #RelatableContent #LocalBrand
pengrajinnya lagi pada sibuk jadi videoin ajaa 😆🫶🏻 #NOKHA #Nokhashoes #RelatableContent #LocalBrand
Тело действительно слышит нас и это не просто красивая метафора. Наш мозг и тело связаны гораздо теснее, чем мы привыкли думать. Мозг непрерывно получает сигналы от внутренних органов, обрабатывает их и участвует в регуляции нашего эмоционального и физиологического состояния. Научные исследования показывают, что осознанное внимание к своим ощущениям, называние эмоций и изменение внутреннего диалога способны влиять на реакцию нервной системы на стресс. Когда мы замечаем напряжение, распознаем страх, называем свое состояние и перестаем автоматически подавлять сигналы организма, мы меняем не только свое отношение к происходящему - мы можем менять и физиологическую реакцию на него. Это не означает, что разговор с телом заменяет лекарства или лечение. Но это означает, что мы можем влиять на собственное состояние не только извне, но и через развитие контакта с собой. Медитация, наблюдение за ощущениями, осознанное дыхание, умение распознавать напряжение и понимать свои эмоциональные реакции помогают постепенно развивать этот навык. Возможно, мы слишком долго пытались заставить свое тело работать правильно, вместо того чтобы просто научиться его слышать? А вы прислушиваетесь к сигналам собственного тела? О чем они? #осознанность #мышление #консультацияонлайн #самопознание
Тело действительно слышит нас и это не просто красивая метафора. Наш мозг и тело связаны гораздо теснее, чем мы привыкли думать. Мозг непрерывно получает сигналы от внутренних органов, обрабатывает их и участвует в регуляции нашего эмоционального и физиологического состояния. Научные исследования показывают, что осознанное внимание к своим ощущениям, называние эмоций и изменение внутреннего диалога способны влиять на реакцию нервной системы на стресс. Когда мы замечаем напряжение, распознаем страх, называем свое состояние и перестаем автоматически подавлять сигналы организма, мы меняем не только свое отношение к происходящему - мы можем менять и физиологическую реакцию на него. Это не означает, что разговор с телом заменяет лекарства или лечение. Но это означает, что мы можем влиять на собственное состояние не только извне, но и через развитие контакта с собой. Медитация, наблюдение за ощущениями, осознанное дыхание, умение распознавать напряжение и понимать свои эмоциональные реакции помогают постепенно развивать этот навык. Возможно, мы слишком долго пытались заставить свое тело работать правильно, вместо того чтобы просто научиться его слышать? А вы прислушиваетесь к сигналам собственного тела? О чем они? #осознанность #мышление #консультацияонлайн #самопознание
qimir 2.0 || presets in bio || #aftereffectsedit #starwarsedit #theacolyte #qimir #starwarsfan
qimir 2.0 || presets in bio || #aftereffectsedit #starwarsedit #theacolyte #qimir #starwarsfan

About

Legal