@muratdundarn: Güne Yorgun Başlayanların Mutlaka Denemesi Gereken Rutin! 🌿 Hz. Peygamber’in (s.a.v.) kızı Hz. Fatıma Validemize öğrettiği bu manevi reçeteyi düzenli uygulayanlar yorgunluk ve bıkkınlık hissetmiyor. 📌 Nasıl Yapılır? Avuçlarınızı açın; 3 İhlas, 3 Felak, 3 Nas okuyup avucunuza üfleyin. Mahrem bölgeler hariç tüm vücudunuzu ellerinizle mesh edin. Uyumadan önce: 33 defa Allahü Ekber, 33 defa Elhamdülillah, 33 defa Sübhanallah okuyup yatın. Daha dinç ve huzurlu uyanmak isteyen sevdiklerinize göndermeyi unutmayın! 💫 #yorgunluk #maneviyat #dua #hzfatıma