Que tal Yaniv podrías por favor hacer un vídeo para explicar PUSH, PULL, LEGS, UPPER LOWER, son interesantes los videos que compartes pero sería de mucha ayuda que complementas tus videos con ejemplos de como hacer de manera correcta los ejercicios que recomiendas, sobre todo para los que no tenemos mucha experiencia, saludos
2026-09-02 14:10:20
0
Francisco G Garcia65 :
Y si no tengo nada mejor qué hacer?
2026-09-03 02:41:13
7
ᴀʟᴇx🌸 :
y si hago ejercicio los 5 días de la semana y descanso sábado y domingo?
2026-09-03 00:44:14
6
Marco :
Bro yo llevo 3 meses como voy?
2026-09-05 22:22:31
1
Roed :
cómo va a hacer divertido llegar al fallo
2026-09-04 09:23:40
0
Leo.Rivera21 :
Como maldita sea descanso si la inútil que me gusta le gusta hablar de noche??? Algún tip para dormir 8-9 horas en 3?
2026-09-02 13:50:06
21
NOEL👾👾 :
Por eso voy un día y descanso 6
2026-09-02 22:06:26
29
emiliano :
y si quiero entrenar dos veces al dia, mañana y noche, se puede?
2026-09-02 13:24:28
7
Cristina Galvan barajas :
dilo en español
2026-09-02 14:43:09
9
matthivargas :
O como yo.
2026-09-02 08:51:47
11
elqeees :
Y si voy 6 días a las semana el día de descanso juego fut normal ?
2026-09-05 21:14:46
0
Lenox :
O como yo
2026-09-02 18:10:11
5
Mauricio Gastaldi :
Puedo ir al gym entre semana y nadar los fines?
2026-09-04 22:18:27
0
lukaa.fb :
Y 6 días a la semana ?
2026-09-02 23:15:24
0
Marco.gr :
push pull leg push pull leg descanso?
2026-09-04 11:49:30
2
сeнкс ± :
Muy mal estar despierto a esta hora bro
2026-09-02 08:52:17
4
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