@modgutlongevity: ข้าวแช่เย็นค้างคืน ดี หรือ พัง ? #guthealth #สุขภาพดี #longevity

modgut
modgut
Open In TikTok:
Region: TH
Wednesday 02 September 2026 11:06:20 GMT
697594
19814
766
12969

Music

Download

Comments

modgutlongevity
modgut :
ข้อมูลค่ะ Liu T, et al. Microwave reheating increases the resistant starch content in cooked rice with high water contents. International Journal of Biological Macromolecules. 2021;184:804–811. https://doi.org/10.1016/j.ijbiomac.2021.06.136
2026-09-03 06:22:39
0
user7783104896069
ชูชาติ ครับ :
สรุป แดกไปเถอะ ดีกว่า อดแดก
2026-09-02 16:12:01
313
zeng799
ZENG :
หมอไปตกลงกันก่อนว่าจะเอายังไงตกลงกันได้แล้วบอกนะครับ😁
2026-09-02 13:17:09
871
hunny_jaa
TeW Story :
เรารู้เรื่องนี้มานานแล้ว เลยกินข้าวแช่เย็นตลอด รวมถึงขนมปัง และถั่วด้วย หมายถึงทุกอย่างที่เป็นแป้ง และยังทำให้ค่าระดับน้ำตาลลดลงด้วย
2026-09-02 14:48:18
76
mr.nottsittichock
sittichock :
บางทีอนามัยจัด ตายไวกว่าธรรมชาติ
2026-09-02 14:55:33
51
paev1819_
เมล็ดพันธ์เกษตร :
หมอทั่วโลกมีกี่คนเอามาประชุมกันก่อน 😅😅
2026-09-03 01:10:35
19
wing25202107
ลมเหนือล่องใต้ :
ไหนว่าไม่ควรกิน จะเสี่ยงต่อ มะเร็ง เออ ฟังใครดีเนี่ย
2026-09-02 11:59:03
120
vittaya609
Vittaya :
เราไม่เอาข้าวแช่ตู้เย็น.แต่เราอุ่นใว้ในหม้อหุงข้าวให้ร้อนตลอด
2026-09-02 22:32:23
0
kenkung689
ken689 :
สรุปคืออะไรครับ..ฟังแล้ว งง. กินข้าวแช่เย็นหรือครับ..หรือข้าวเย็นที่เก็บไว้ในตู้เย็น แล้วเอามาอุ่นร้อน กินได้.หรือไม่ได้..ฟังแล้ว.งง.ผู้รู้อธิบายทีครับ
2026-09-02 15:38:58
31
mont.21046
Mont 2104 :
ไปคุยกันให้สะเด็ดน้ำก่อน ชาวบ้านงงไปหมดแล้ว
2026-09-02 16:18:46
18
wellwanwarinhiran
🌸หญิงเวล🌸 :
เราหุงเสร็จก็เอาใส่ตู้เย็นไว้เลยเวลาจะกินก็ตักใส่จานเอาเข้าไมโครเวฟ
2026-09-02 13:00:00
54
jjnbg4
ปีมงคล :
วงการแพทย์ วงการโภชนาการ..จะเป็นแบบนี้ ทุกคนไม่ต้องซีเรียส...เช่น มีหมอบอกให้กินน้ำเยอะๆจะดี ผ่านไปสักพัก จะมีหมออีกคนมาบอกว่า กินน้ำเยอะไม่ดีจะเลือดจาง..ประมาณนี้....555555 วนเวียนๆๆๆอยู่แบบนี้แหล่ะ
2026-09-02 15:31:56
11
djlookaod
🎼DJ.ลูกอ๊อด🎶 :
เขามีหุ้นอะไรกับร้านสะดวกซื้อรึเปล่าครับ 😅
2026-09-03 01:11:00
5
khunnoi352
SM 2545 :
พูดได้ งง จิง
2026-09-03 01:10:58
5
flatboy90
Flat Boy :
ไม่รุ้ว่าจะเชิ่อไครทุกวันนี้
2026-09-03 01:36:29
5
tansamonwn
noi :
จะเชื่อใครดีคะ. ????
2026-09-02 12:49:56
5
sataporn1977k
…ลูกแก้ว… :
คนสมัยก่อนเค้าอายุยืนกว่าเราสมัยนี้นะเราว่า😁
2026-09-02 22:42:19
6
littlebird.tw
น้านก :
ห้ามกินข้าวแช่เย็นค้างคืน ฟังแล้วงง สรุปว่าดีหรือไม่ดี ตัดมาแบบงงๆ ข้าวแช่เย็นควรกิน แต่ย่อยไม่ได้ แต่จุลินทรีย์ตัวดีชอบ แล้วสร้างกรดตัวดี 😅
2026-09-02 13:28:56
7
pichcooper
ppichp🇹🇭🇬🇧 :
เราอยู่อังกฤษ ก็ทำแบบนี้ค่ะ หุงทีนึง ปล่อยให้หายร้อน แล้วเอาเข้าตู้เย็น จะกินทีก็เอาไปอุ่นให้ร้อน หุงครั้งนึงกินได้วีคนึงเลยค่ะ😂
2026-09-02 15:28:10
7
user00581322
user00581322 :
ทำไมพี่ได้ยินมาอีกหมอบอกไม่ให้เอาข้าวสุกไปแช่ตู้เย็นไว้รับประทานจะฟังคนไหนดี
2026-09-02 13:47:08
12
rave.rungtip
Rave Rungtip :
เชื่อเยอะเกินก็ไม่ใหว คนโบรานก็กินกันมาได้ พอรวยมีเงินมีฐานะก็เลือกได้
2026-09-03 02:16:08
1
attaplus
โค้ชตะ ฟิตกาย เทรนใจ :
กูเชื่อตัวเองดีก่าหิวก็กิน🥰🥰
2026-09-02 23:39:00
3
nprucayachokdee
nprucayachokdee :
อวสาน ข้าวผัด ฉัน😏😏😏
2026-09-03 00:40:32
4
user4986348574186
โอ :
เอ้าใครก็ได้มาสรุปให้ฟังหน่อย ฉันปวดหัว
2026-09-03 02:30:27
4
sharptiherenlean3
พี่ชาร์ป SHARP PATIWAT 🇹🇭 :
ต้องเวฟไหมครับ
2026-09-02 22:35:20
0
To see more videos from user @modgutlongevity, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About