الندم ع شنو! ماعرف احس نفسي تعباته بس من شنو بالضبط ، وكل شيء يصير وياي ليش احسه تافه وكبير بنفس الوقت؟ ليش احس تعبي مشاكلي ضغوطاتي تصرفات وتعامل العائله تافهه ومن اريظ احچي بيها الاحد اتراجع واخاف يكون فقط كللم المقابل مجامله ومشاكلي تافهه واني اكبرها؟؟
2026-09-04 19:44:03
3
حٍيَدِر :
في شعور مايرحم يجيك بدون موعد ويجلس وياك كأنه صاحب قديم هذا الشعور اسمه الندم
الندم جلدات ، حوار داخلي مايسكت ، تفكير انك فوتت شيء كان من الممكن انه يغير حياتك تعرف شنو اكثر شيء يوجع انك تعرف انك كنت تقدر لكن ماسويتوهنا يبدأ السؤال: ليش دائمن نخلي الخوف يوكفنا؟ ليش ننتظر ليما نخسر الشي بعدين نكعد نجلد أنفسنا؟ترى الندم مو بس عن فرص ضايعة.. أحيان يكون عن كلمة ما قلناها لشخص نحبّه، أو عن موقف ما وقفنا بي مع أحد كان محتاجنا.لكن الجميل في الموضوع، إن الندم ممكن يكون نقطة تحوّل. يعني بدال ما يخليك أسير للماضي، يخليك أكثر وعي بالمستقبل. يخليك تكول: خلاص، ما أكرر نفس الغلطة.تدرون وشنو المشكلة الحقيقية؟ مو إننا نندم المشكلة إننا نعيش عمرنا كله في الندم. الحياة قصيرة، وما راح ترجع لورا، بس تكدر تبدأ من هسه.علاج الندم مو انك تمسح الماضي هذا مستحيل العلاج انك تتعلم من الي صار وتحط ببالك قاعده ماتكرر نفس الخطأ مرتين كل لحظة ندم هيه جرس انذار اما توقف وتسمع او تكمل وطيح بنفس الحفره مره ثانيه سامح نفسك