@juanmafood: Quesadilla de verduras 🔥 Una receta sencilla, deliciosa y lista en menos de 5 minutos. Perfecta si buscas una comida alta en proteína y fácil de preparar. 🤌🏼 #quesadilla #huevos #recetassaludables

JuanmaFood
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Wednesday 02 September 2026 13:53:25 GMT
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Comments

mariaelena_1291
María Elena :
Mmmm se ve rica gracias por compartir😋😋😋
2026-09-03 02:22:52
1
victoramaya70
Victor Amaya :
le puedo hechar pollito deshilachado? 😅
2026-09-02 17:03:08
10
eduardomoreno270
Eduardo Moreno :
Lo único malo es la tortilla de harina.
2026-09-03 20:33:06
2
vico_man99
vico_man :
LO UNICO QUE NO ES SALUDABLE ES LA TORTILLA DE HARINA
2026-09-02 23:11:13
3
lucysandoval2850
Magielu :
gracias por esa receta. Se la dare a mi mama que ya no sabe que comer porque no le gusta las carnes.
2026-09-04 00:58:05
0
jotapeme0
Calvin Quimper :
Tantas calorías 🤣
2026-09-04 01:25:23
0
juanmafood
JuanmaFood :
Ahora si te vas a comer tus verduras?? 🗣️🧐
2026-09-02 13:55:20
3
maria.del.sol8
Maria del sol :
Yo No quiero perder peso
2026-09-03 00:17:38
0
princessstibetana72
Princess’s tibetana :
Noooo tortilaaaa n
2026-09-03 21:49:32
0
angelicapm1603
angelicapm1603 :
El perrito tan hermoso😍
2026-09-03 00:01:16
1
adriana.a787
Tsukino :
En cinco minutos me lo como! porque me tardo media hora en hacer eso 😅
2026-09-03 01:12:25
3
spiderlove132
Arli :
Se ve increíble en especial ahora que tengo tortillinas normales tipo para burritos (Me confundí al elegir comunes en vez de la ligeras Mission)
2026-09-02 23:53:00
0
lareyna.pricesa
LA REINA PRINCE$@ :
y alguien tiene higado graso la.puede comer??
2026-09-03 19:12:56
0
moyahuita
Noe Ex Gordo 😎 :
Todo bien menos la tortilla mejor un omelet tal cual ayuda más a la pérdida de peso
2026-09-03 02:44:47
0
jotavasquezf
Jota :
woww
2026-09-03 12:47:16
0
norma.espinoza7
Norma Espinoza :
Se cocera bien la otra parte donde se pone la tortilla?
2026-09-02 22:49:36
0
hitmanhell
alex :
me dió hambre 😂
2026-09-02 20:14:42
0
unavallejianamas
Mayra :
Buenaaaaaa
2026-09-02 13:59:46
0
fr4235rams
Franklyn Ramos :
Donde comprar la tortilla, Y es bajo en caloría ?
2026-09-04 01:27:27
0
kikefernandezdecordovara
Kike Fernandez De Co :
El brócoli está previamente cocido?
2026-09-02 16:14:51
0
manuelloarte
Manuel Loarte :
El queso bajo en grasa, que queso recomiendas ?
2026-09-02 19:25:14
0
danesspace
danesspace :
Disculpa tengo una duda ¿las verduras se llegan a cocinar en la sartén antes de echarles el huevo batido? 😶 es que tengo gastritis y me caen mejor las verduras cocidas
2026-09-02 19:09:37
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kotz2024.saint
Black_Howard :
Se ve delicioso 😋😋😋
2026-09-02 18:52:27
0
wen53708
Wendolyn 🌺 :
Hoy lo hago
2026-09-02 20:05:58
0
rosamacas593
🌸 𝓝𝓪𝓸𝓶𝓲 🌸 :
holi
2026-09-02 14:23:51
0
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