@medsri: Du gehst mit nassen Haaren schlafen und denkst, es passiert nichts. 📖 Dein Kissen bleibt danach stundenlang feucht. Warm, dunkel, feucht. Genau das mögen Pilze und Bakterien. Auf der Kopfhaut kann das Schuppen und Juckreiz begünstigen, weil sich die Hefepilze, die da sowieso wohnen, in so einem Milieu stärker vermehren. Und im Kissen selbst kann sich mit der Zeit Schimmel bilden. Vor allem wenn es dick ist und nie richtig durchlüftet. Dazu kommt: nasses Haar ist aufgequollen und bricht leichter. Was morgens auf dem Kissen liegt, sieht dann nach mehr aus, als es ist. 🛑 Das heißt nicht, dass du ab jetzt Angst vor deinem Kissen haben musst. Einmal mit feuchten Haaren einschlafen macht nichts kaputt. Es geht um jeden Abend, über Monate. ‼️ Wenn du eh mit Schuppen oder juckender Kopfhaut kämpfst, ist das die erste Stellschraube. Haare wenigstens antrocknen lassen, den Bezug öfter wechseln, und das Kissen tagsüber offen liegen lassen statt es unter die Decke zu stopfen. Wenn du damit nie Probleme hast, behalt's trotzdem. 🙏 Nimm dich ernst genug, deine Kopfhaut nicht als Kleinigkeit abzutun. Juckreiz ist ein Signal, keine Empfindlichkeit. Schick das der Person, die immer mit nassem Dutt ins Bett geht. Und erzähl mir: gehst du mit nassen Haaren schlafen, oder föhnst du vorher? #medsrierklärt

Sri M.

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Wednesday 02 September 2026 13:58:06 GMT