@frambini_fit_community: ОДНО УПРАЖНЕНИЕ, А РАБОТАЕТ ПОЧТИ ВЕСЬ НИЗ 🔥 Приседаем на носочках и меняем опору рукой: — включаем ягодицы — нагружаем бёдра — укрепляем икры — подключаем пресс и мышцы-стабилизаторы — прокачиваем баланс #frambini #фрамбини #рек #фитнес
frambini_fit_community
Region: BY
Wednesday 02 September 2026 14:49:06 GMT
Music
Download
Comments
Гульмира :
сколько подходов, по сколько раз?
2026-09-21 09:27:36
2
𓆩♡𓆪 :
يصير اسوي ذا تمرين ورجولي نزلة مو مرفوعه كذا
2026-09-24 19:33:20
0
betinha :
esse exercício tem quatro função muito bom
2026-09-21 12:30:26
2
الـحـور 🎀 :
عشوائية !
2026-09-22 22:17:37
1
rey77118 :
попу тоже качає??
2026-09-02 20:36:33
2
Katherine :
Every life has interesting moments 😅
2026-09-22 09:09:17
1
matahari :
mmng menjadi..baru buat 2, minggu..
2026-09-22 01:13:18
0
dacapavlovicc :
💙💙💙🩵🩵🩵🩵🩵🩵👏👏👏👏👏💪💪💪
2026-09-22 16:30:51
0
Лидия Сергеевна :
а мышцы кора тоже качает?
2026-09-02 15:36:04
3
Nature Zen :
Nouvelle abonnée 🤩
2026-09-20 10:17:01
2
Hadoosh Abd Almalk :
عندي خشونه الركبه بقدر اعمله ولا لأ
2026-09-14 18:04:23
2
러블리핑크퐁 :
2026-09-23 15:46:12
0
Евгений :
Логично... [Улыбка]
2026-09-22 17:22:36
1
hirako :
2026-09-21 15:04:36
0
samlee2388 :
👍👍👍
2026-09-22 13:07:08
0
Bram :
gerakan ini akan mbuat bokong indah
2026-09-21 08:39:55
1
❤️Dilrabo ❤️1977 год.49 сола :
2026-09-22 14:49:05
0
Яшка) :
❤️❤️❤️
2026-09-02 17:12:07
0
MuSciMoL :
Ручку уже ОТЛОМАЛА... за стенку взялась 😁
2026-09-03 22:36:20
9
daniel..and..Bee Bee :
♥️♥️♥️
2026-09-21 07:48:39
0
Gianni Dalla Ve :
2026-09-20 15:33:50
0
Ratu_Bunga1🇮🇩 :
tangan yg kanan langsung terkilir klo aku😁
2026-09-21 13:03:39
0
Ratu tanpa mahkota 🌷 :
aq tiap hari gerakan ini
2026-09-22 10:49:15
0
Alizade Ü.Z. :
Bu məşqdə, qol da dartılır, amma həmən yeri işarələməyiblər
2026-09-21 11:34:46
0
Duduc :
2026-09-20 09:49:13
0
To see more videos from user @frambini_fit_community, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2026 TikWM. All rights reserved.