@bihihi2020: Tớ sẽ làm đượccc #giamcan #thuthach #motivation #bioi

Bi ơi Dậy Đii
Bi ơi Dậy Đii
Open In TikTok:
Region: VN
Wednesday 02 September 2026 14:54:27 GMT
416065
15005
428
2091

Music

Download

Comments

_ngaodadoinonla
Xicaque:)))) :
Cậu đừng lạm dụng ức gà quá nha , bổ sung thêm thịt lợn , thịt bò , tôm các loại , không có chất béo mấy đâu nhưng đủ dinh dưỡng nha b
2026-09-03 14:53:53
526
phnt2412
ngocthao. :
đc 5 kí r còn 25ki nua cố lên hehe
2026-09-03 09:27:36
134
v.y176
Châu Diệp Anh 🪷 :
Em từ 70kg xuống 49kg em uống nước ấm cả ngày , em ăn ít tinh bột nhà ăn gì em ăn đó em ưu tiên ăn nhiều hải sản hấp , với tập nữa mà trong 4 tháng em xuống được nhiu đó ạ . Nên anh đừng ăn ức gà nhiều quá anh thử ăn đùi gà bỏ da , cá , đậu hủ ... cũng có nhiều đạm đó ạ
2026-09-13 15:18:47
6
linh.nhi665
✨ :
bạn ơi thực sự là ăn nhiều ức gà như vậy cx ko tốt bạn nên đa dạng các loại thịt, cá lên nhé vừa ko bị ngán mà vừa tốt nx
2026-09-02 16:26:57
14
thyiuoidthg
người đẹp :
vừa ăn xong 2 tiếng g đói quá k bíc làm sao
2026-09-03 13:33:04
26
lucinnguyenn.06
LucinN :
E cũng từ 95-75 đây
2026-09-05 15:40:22
6
usrebadlove6
Ny đang rèn luyện🧘‍♀️ :
Team mê ức gà
2026-09-06 03:50:10
6
mmiaditoidayne.jr
ammieforluv🍬 :
cậu giỏi lắm, cố lên
2026-09-02 16:07:47
8
n49952
Tuynchun✰ :
Cố lên a miết cũng thấy ngon hà
2026-09-03 10:00:54
1
_genztapgym
Jan 🍀 :
cố vượt qua khúc này nha. cố lên
2026-09-03 23:21:59
1
thaonguyenn134
Bạn gái học bá😳 :
Cố lên bi oiii
2026-09-02 22:38:13
1
chuothamster_sociu
cte lv max :
em tin anh sẽ làm đc cố lên nhé
2026-09-03 14:54:43
1
dungly815
Mỹ dung :
tôm mực cá trứng cũng được mà ức gà hoài nó ngán
2026-09-04 02:56:59
1
haf_phwng11
Có thai cứ khai tên anh :
Cố lên bạn ưi
2026-09-02 16:44:37
1
ngocngo2le10
Ngo Xuan Ngoc :
Cố gắng lên nha a
2026-09-03 12:30:18
1
isvqmt
minh thư :
cố lên anh nhé 💗
2026-09-02 15:55:04
1
hoangngoc29113
Ngocsịp🐽 :
Cố lên e cũng đg cố nè
2026-09-03 16:27:59
3
vandangiu.26
Người xinh nóng tính 🤓 :
Cố lên nhé chàng trai
2026-09-03 10:19:25
1
manhmeo113
Hư và vô tâm :
b thử áp chảo cho đỡ ngán nhé😁
2026-09-03 15:25:32
1
glowupwithbill
Glow Up with Bill :
A cố gắng lên nha, e cx fan nhà dji như a, ae mình cùng giảm nha a.
2026-09-04 12:00:59
0
dth_851
quen cach iu :
cố lên nha anh,em cũng đang giảm cân nè☺️
2026-09-03 14:14:05
2
thnat_nqo27
CornTheBest :
trận này phải thắng nha bro👊🏻
2026-09-04 11:50:29
3
emma353733
༺ Daki ༻ :
tặng nè cố lên nhooooo
2026-09-03 13:02:24
2
.tomatynii
gay và dễ cương :
cố lênnnn nha brooo‼️‼️dám làm đã là 1 bước tiến lớn rồi
2026-09-16 15:18:54
1
tr.thin.nguyn0
Thiện :
Cố lên a oei
2026-09-04 14:17:13
1
To see more videos from user @bihihi2020, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Biar tetep keliatan tegas + pede walau lagi _bad mood_, kuncinya: simpel, rapi, dan warnanya netral. Outfit yang berwibawa = bikin orang auto segan. ### *3 Formula Outfit Cowok Berwibawa Anti Bad Day* *1. Smart Casual CEO Mode* Buat kuliah, kerja, atau nongkrong tapi tetep disegani - *Atasan*: Kemeja oxford polos warna navy, hitam, atau putih. Gulung lengan dikit. - *Bawahan*: Celana chino/ankle pants warna khaki, charcoal, atau hitam. No sobek-sobek. - *Sepatu*: Loafers, chelsea boots, atau sneakers putih bersih. - *Extra*: Jam tangan kulit/steel + kacamata hitam. *Vibes*: Tenang tapi dominan. Bad day langsung minggir. *2. Monokrom Minimalist* Paling gampang tapi efeknya kuat - *Atasan*: Kaos crew neck/henley hitam fit di badan, jangan kebesaran - *Bawahan*: Celana bahan hitam atau jeans black wash slim fit - *Outer*: Overshirt atau chore jacket warna senada - *Sepatu*: Boots atau sneakers full black *Vibes*: Misterius, fokus, nggak banyak drama. *3. Old Money Clean Look* Keliatan mahal tanpa logo gede - *Atasan*: Polo shirt rapi atau kemeja linen warna earth tone: olive, cream, mocca - *Bawahan*: Celana bahan straight cut warna beige/off-white - *Sepatu*: White sneakers premium atau penny loafers - *Extra*: Ikat pinggang kulit, rambut klimis rapi *Vibes*: Dewasa, berkelas, bad day jadi nggak berani ganggu. ### *Kunci Berwibawa Biar Bad Day Kalah:* 1. *Fit is king*: Baju yang pas di badan > baju mahal kebesaran 2. *Warna gelap & netral*: Hitam, navy, abu, olive = auto tegas 3. *Rapi dari ujung rambut*: Rambut, kuku, sepatu bersih. Berantakan = wibawa drop 4. *Jangan kebanyakan aksesoris*: 1 jam tangan cukup ### *Hashtag #BadDay Edition* Kalau mau post OOTD pas lagi bad day tapi tetep berwibawa: `#BerwibawaDuluBadDayKemudian #OutfitTegas   ` Mau dijadiin versi nongkrong, kondangan, atau kampus? Kasih tau aja acaranya, biar ku-racikin yang pas.#creatorsearchinsights #alixmiamiswimsuit
Biar tetep keliatan tegas + pede walau lagi _bad mood_, kuncinya: simpel, rapi, dan warnanya netral. Outfit yang berwibawa = bikin orang auto segan. ### *3 Formula Outfit Cowok Berwibawa Anti Bad Day* *1. Smart Casual CEO Mode* Buat kuliah, kerja, atau nongkrong tapi tetep disegani - *Atasan*: Kemeja oxford polos warna navy, hitam, atau putih. Gulung lengan dikit. - *Bawahan*: Celana chino/ankle pants warna khaki, charcoal, atau hitam. No sobek-sobek. - *Sepatu*: Loafers, chelsea boots, atau sneakers putih bersih. - *Extra*: Jam tangan kulit/steel + kacamata hitam. *Vibes*: Tenang tapi dominan. Bad day langsung minggir. *2. Monokrom Minimalist* Paling gampang tapi efeknya kuat - *Atasan*: Kaos crew neck/henley hitam fit di badan, jangan kebesaran - *Bawahan*: Celana bahan hitam atau jeans black wash slim fit - *Outer*: Overshirt atau chore jacket warna senada - *Sepatu*: Boots atau sneakers full black *Vibes*: Misterius, fokus, nggak banyak drama. *3. Old Money Clean Look* Keliatan mahal tanpa logo gede - *Atasan*: Polo shirt rapi atau kemeja linen warna earth tone: olive, cream, mocca - *Bawahan*: Celana bahan straight cut warna beige/off-white - *Sepatu*: White sneakers premium atau penny loafers - *Extra*: Ikat pinggang kulit, rambut klimis rapi *Vibes*: Dewasa, berkelas, bad day jadi nggak berani ganggu. ### *Kunci Berwibawa Biar Bad Day Kalah:* 1. *Fit is king*: Baju yang pas di badan > baju mahal kebesaran 2. *Warna gelap & netral*: Hitam, navy, abu, olive = auto tegas 3. *Rapi dari ujung rambut*: Rambut, kuku, sepatu bersih. Berantakan = wibawa drop 4. *Jangan kebanyakan aksesoris*: 1 jam tangan cukup ### *Hashtag #BadDay Edition* Kalau mau post OOTD pas lagi bad day tapi tetep berwibawa: `#BerwibawaDuluBadDayKemudian #OutfitTegas ` Mau dijadiin versi nongkrong, kondangan, atau kampus? Kasih tau aja acaranya, biar ku-racikin yang pas.#creatorsearchinsights #alixmiamiswimsuit

About