@natalikena: Сегодня не лучший день… но #NataliyaKena #личныйбренд #киевукраина #украинаболгария #бросайкурить😁 @Nataliya Kena @Nataliya Kena @Nataliya Kena
40 лет прокурила...МДАААА ЕТО СРОК, НО НИКТО НЕ ПОВЕРИТ, СКАЗАЛА ВСЕ ХВАТИТ, НЕ БУДУ КУРИТЬ......Я ДАЖЕ НЕ ВСПОМНЮ И НИЧЕГО МЕНЯ НЕМУЧАЕТ И НЕ ТЯНЕТ ДАЖЕ.❤️
2026-09-04 04:02:21
4
👑 Инна 🦈 :
Не болейте - выздоравливайте .🥰 Крепкого здоровья вам 🥰🥰🥰
2026-09-03 13:57:04
5
Бусинка :
Интересно если есть шесть грыж позвоночных болит невозможно если брошу пройдёт 🤣🤣🤣🤣 думаю уже врятли 😁
2026-09-03 13:10:26
2
fratello :
Бросил курить за 3 часа перед операцией на сердце, как оказалось - порок, тромб и операция. Стаж курения 35 лет. Уже год и два месяца не курю, полет нормальный но, триггеры все равно еще преследуют. Особенно курильщики этому содействуют. Если ранее их не замечал, то сейчас они везде. Правда, со временем эти триггеры не имеют на меня большого влияния, как раньше и быстро улетучиваются. Люди - бросайте курить, как можно раньше! Там ничего хорошего нет, кроме зависимости. Не ждите, что вас обойдут инсульты, инфаркты пр. «прелести» этой дерьмовой привычки, они и так вам оставят свой негативный след.
2026-09-04 12:04:50
2
Iriska :
Расскажите, а как бросить? Таблетки не работают …стаж 30 лет. Чем вы отвлекаете себя?
2026-09-03 05:02:30
4
LAW_Alina :
Проверяли ли Вы печень?
2026-09-03 05:17:10
1
rkt :
не даю советы, но ..я бы сдала на остеопороз - денситометрия называется, кальций уходит из костей, всем женщинам надо сдавать,солнце уже не синтезирует Вит Д , надо восполнять медикаментами, но и как не странно антидепрессанты многим помогают
2026-09-03 06:02:43
6
user9690191904256 :
Это от сигарет?что вам говорили,можно подробнее,спасибо большое
2026-09-02 18:58:30
5
Viktorovna Viktorovna :
я за те, щоб не міняти в своєму віці свій образ життя....стрес для організму! тоді появляються якісь болячки....
2026-09-04 19:49:06
2
Олена Новосадова :
Сьогодні рівно рік як я кинула палити 💪🏻😍🎉
2026-09-03 11:09:07
2
Victoria :
Больше месяца не курю,порой возникает желание пойти за сигаретами или стиками 😁 Спасает работа и спортзал, а ещё откашливание дряни 🤮
Начала опять курить в 22 на стрессе. Теперь я знаю,что точно СВОБОДНАЯ от этой дряни. Лёгкие не выносят эту нагрузку.
2026-09-03 08:04:50
2
Лідія :
А як що не куриш і болить?
2026-09-03 14:57:30
1
Princess :
вся проблема в сокращёных мышцах, под мышцами нервы . у женщин после 50 начинается перестройка гормональная, не хватает галуронки, коллагена и эти боли усиливаются из-за надрывов сухожилий , курение выводит коллаген. делайте растяжки, раскатки на велике и забудьте о болях
2026-09-03 12:51:13
2
ГоргонаUA :
у меня временами болит сильно спина в одной точке, возле позвоночника с правой стороны посередине спины, и я никогда не курила.
2026-09-03 13:51:23
3
☘️Lirochka☘️ :
Наташа, сходите на миопрессуру, только поищите хорошего специалиста. Помогает снять мышечный спазм и боль, уменьшить напряжение, улучшить кровообращение и подвижность
2026-09-02 16:43:28
2
Лілія Рішняк-Цуркан :
Я бросила сама курить,главное первый месяц перетерпеть,уже не курю 4 года,думала никогда не брошу😁сейчас легко👍
2026-09-03 08:28:36
3
Daria Kosolapova :
Так а что вам назначили ? У меня такая же беда (( день болит день нет
2026-09-02 20:25:43
1
Наташа :
Я бросила курить вечером 19 июня ,с утра 20 я не курю.Не тянет,не мучаюсь,не терплю.Раз и всё.
2026-09-03 00:36:11
3
magnolia_автор песен! :
Не хочу толстеть!!!
2026-09-03 04:58:03
1
user2363547157002 :
Как бросили поделитесь🙏
2026-09-03 09:08:08
1
Галина инвест :
У меня болит спина иногда так как в детстве сорвала на колхозе, естьлюди которые не курят и масса болячек
2026-09-03 14:02:58
1
Галина инвест :
Главное спорт и укреплять мышцы, силовые и кардио
2026-09-03 14:03:52
1
ксюша :
Вы большая молодец. Я бросила 6мес. назад. Прослушала книгу.Без ломок
2026-09-03 15:26:06
1
kalmicka :
делайте упражнения для спины. в интернете из много
2026-09-03 19:48:25
1
To see more videos from user @natalikena, please go to the Tikwm
homepage.