@qu.mm57: #xuhuongtiktok

Thanh Quý

Open In TikTok:

Region: VN

Wednesday 02 September 2026 15:42:52 GMT

151

10

1

2

Music

Download

No Watermark .mp4 (6.17MB) No Watermark(HD) .mp4 (6.17MB) Watermark .mp4 (6.82MB) Music .mp3

Comments

iu bánh pía🫰🏻 :

xinn vd nhe bà đi mà quay xấu qá k dám uppp

2026-09-02 20:11:25

0

To see more videos from user @qu.mm57, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Kalau yang kamu maksud tutorial bermain sepak bola dengan gaya Paul Scholes, kuncinya bukan skill yang banyak, tapi visi, positioning, passing, kontrol, dan keputusan cepat. ⚽ 1. Main dengan kepala sebelum kaki Gaya Paul Scholes sangat mengandalkan scanning. Sebelum menerima bola: Lihat kiri-kanan sebelum bola datang. Cari posisi lawan dan rekan. Tentukan tujuan umpan sebelum menerima bola. Jangan terlalu lama membawa bola. Latihan: minta teman mengoper bola dari belakangmu. Sebelum bola sampai, lihat kanan/kiri → kontrol → langsung oper ke target. 🎯 2. Passing satu-dua sentuhan Scholes terkenal dengan passing sederhana tetapi sangat efektif. Latihan: Kontrol dengan kaki bagian dalam. Sentuhan pertama menjauh dari tekanan. Umpan dengan kaki bagian dalam. Setelah mengoper, langsung bergerak mencari ruang. Targetkan sekitar 80% latihan passing dengan 1–2 sentuhan. 🧠 3. Belajar mengatur tempo Jangan selalu bermain cepat. Gunakan: Pelan: ketika tim perlu mempertahankan bola. Cepat: ketika melihat ruang terbuka. Umpan pendek: untuk menjaga penguasaan. Umpan panjang: ketika ada pemain yang bebas di sisi lain. Ini salah satu ciri Scholes: dia membuat permainan terlihat sederhana. 🎯 4. Latih umpan panjang Cari area sekitar 25–40 meter dan targetkan teman/kerucut. Latihan: 10 umpan kaki kanan → kaki bagian dalam 10 umpan driven pass 10 umpan melambung 10 umpan diagonal Fokus pada akurasi, bukan sekadar menendang sekeras mungkin. 💥 5. Tembakan dari luar kotak Scholes juga terkenal berbahaya ketika mendapatkan ruang di depan kotak penalti. Latihan: Terima bola dari belakang. Kontrol ke depan. Satu atau dua sentuhan. Tembak dengan punggung kaki. Utamakan penempatan + teknik daripada kekuatan. 🛡️ 6. Bertahan dengan membaca permainan Jangan mengejar bola terus-menerus. Coba: Tutup jalur passing. Posisikan badan di antara lawan dan targetnya. Tunggu momen yang tepat untuk merebut bola. Setelah merebut bola → langsung cari opsi passing. 🔥 Rutinitas 45 menit ala midfielder Latihan Waktu Ball mastery 5 menit Passing 1–2 sentuhan 10 menit Scanning + receiving 10 menit Long passing 10 menit Shooting 5 menit Small-sided game 5 menit Prinsip utama: Scan → kontrol → passing → bergerak → scan lagi. Kalau kamu ingin benar-benar mendekati gaya Scholes, jangan fokus menjadi pemain yang paling banyak melakukan dribel. Jadilah pemain yang selalu tahu apa yang harus dilakukan sebelum bola datang.#trend #meme #scholes #indonesia #trending

Kalau yang kamu maksud tutorial bermain sepak bola dengan gaya Paul Scholes, kuncinya bukan skill yang banyak, tapi visi, positioning, passing, kontrol, dan keputusan cepat. ⚽ 1. Main dengan kepala sebelum kaki Gaya Paul Scholes sangat mengandalkan scanning. Sebelum menerima bola: Lihat kiri-kanan sebelum bola datang. Cari posisi lawan dan rekan. Tentukan tujuan umpan sebelum menerima bola. Jangan terlalu lama membawa bola. Latihan: minta teman mengoper bola dari belakangmu. Sebelum bola sampai, lihat kanan/kiri → kontrol → langsung oper ke target. 🎯 2. Passing satu-dua sentuhan Scholes terkenal dengan passing sederhana tetapi sangat efektif. Latihan: Kontrol dengan kaki bagian dalam. Sentuhan pertama menjauh dari tekanan. Umpan dengan kaki bagian dalam. Setelah mengoper, langsung bergerak mencari ruang. Targetkan sekitar 80% latihan passing dengan 1–2 sentuhan. 🧠 3. Belajar mengatur tempo Jangan selalu bermain cepat. Gunakan: Pelan: ketika tim perlu mempertahankan bola. Cepat: ketika melihat ruang terbuka. Umpan pendek: untuk menjaga penguasaan. Umpan panjang: ketika ada pemain yang bebas di sisi lain. Ini salah satu ciri Scholes: dia membuat permainan terlihat sederhana. 🎯 4. Latih umpan panjang Cari area sekitar 25–40 meter dan targetkan teman/kerucut. Latihan: 10 umpan kaki kanan → kaki bagian dalam 10 umpan driven pass 10 umpan melambung 10 umpan diagonal Fokus pada akurasi, bukan sekadar menendang sekeras mungkin. 💥 5. Tembakan dari luar kotak Scholes juga terkenal berbahaya ketika mendapatkan ruang di depan kotak penalti. Latihan: Terima bola dari belakang. Kontrol ke depan. Satu atau dua sentuhan. Tembak dengan punggung kaki. Utamakan penempatan + teknik daripada kekuatan. 🛡️ 6. Bertahan dengan membaca permainan Jangan mengejar bola terus-menerus. Coba: Tutup jalur passing. Posisikan badan di antara lawan dan targetnya. Tunggu momen yang tepat untuk merebut bola. Setelah merebut bola → langsung cari opsi passing. 🔥 Rutinitas 45 menit ala midfielder Latihan Waktu Ball mastery 5 menit Passing 1–2 sentuhan 10 menit Scanning + receiving 10 menit Long passing 10 menit Shooting 5 menit Small-sided game 5 menit Prinsip utama: Scan → kontrol → passing → bergerak → scan lagi. Kalau kamu ingin benar-benar mendekati gaya Scholes, jangan fokus menjadi pemain yang paling banyak melakukan dribel. Jadilah pemain yang selalu tahu apa yang harus dilakukan sebelum bola datang.#trend #meme #scholes #indonesia #trending

Who R U? 📺 #foryou #whoru #television

Who R U? 📺 #foryou #whoru #television

Emang ya duo cegil ini kadang anehh kelakuannya😭🫵🏻#filmpaketsantet #paketsantet #dikiriminpaketsantet #fakebodyy⚠️ #fakesituation #yasaminjasem #fadlyfsl #gabriellaekaputri #fikinaki_official #fatihunru #horor

Emang ya duo cegil ini kadang anehh kelakuannya😭🫵🏻#filmpaketsantet #paketsantet #dikiriminpaketsantet #fakebodyy⚠️ #fakesituation #yasaminjasem #fadlyfsl #gabriellaekaputri #fikinaki_official #fatihunru #horor

треки в тгк @swellovibe #музыка #lyrics #песни#

треки в тгк @swellovibe #музыка #lyrics #песни#

واااااااا هههههههههه

واااااااا هههههههههه

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy