@nada.lifecoach: **في يومٍ ما… تستيقظ ابنتك وتكتشف أن جسدها لم يعد كما كان. 🤍** تبدأ مرحلة جديدة، تتغيّر فيها ملامحها وجسدها ومشاعرها، وتبدأ معها أسئلة كثيرة قد تخجل من طرحها. قد تشعر بالخوف من أول تغيّر تلاحظه، والخجل من جسدٍ يتغيّر أمام عينيها، والارتباك أمام مشاعر لم تعرفها من قبل. وفي هذه اللحظة تحديدًا… هي لا تحتاج إلى أن تسمع: **«لقد كبرتِ»** فقط، بل تحتاج إلى أن تشعر: **«أنا معكِ… وما تمرين به طبيعي.»** علّميها أن جسدها ليس شيئًا تخجل منه، وأن أسئلتها ليست عيبًا، وأن التغيّرات التي تمر بها جزء طبيعي من نموها. **فالبلوغ ليس مجرد تغيّرات جسدية… إنه بداية علاقة جديدة بين الفتاة وجسدها وذاتها.** وكل كلمة تقولينها لها اليوم، قد تصبح جزءًا من الصورة التي تحملها عن نفسها لسنوات طويلة. 🌷 **فكوني لها الأمان… قبل أن تبحث عنه في مكان آخر.** #البلوغ #بلوغ_الفتيات #المراهقة #تربية_البنات #تربية_الأبناء

nada.lifecoach

Open In TikTok:

Region: EG

Wednesday 02 September 2026 16:12:37 GMT