@emadzaqzouq: هذا التمرين بديل للناس اللي بتتمرن بالوزن الحر وهدفها تستهدف الصدر بشكل أفضل. بالوزن الحر، الجاذبية بتسحب الوزن لتحت، وبنص الحركة جزء من المقاومة بيفقد تأثيره على الصدر وبيزيد الحمل على الأكتاف. أما بالكيبل، المقاومة بتضل مستمرة على الصدر خلال الحركة.
Emad
Region: AE
Wednesday 02 September 2026 17:04:10 GMT
Music
Download
Comments
noncisd :
Chest press
2026-09-03 01:21:11
0
🌍🌿 :
كوكوريا ويش تسوي🙂
2026-09-02 18:23:45
9
Khalid-& :
كوكوريا
2026-09-02 20:24:22
3
🇮🇶فـــــــلان🇮🇶 :
دمبل واتمدد واتمرن شسالفه وهاي الاختراعات
2026-09-02 22:56:32
1
Ammar Alzaidy :
شنو يعني ساحل
2026-09-03 00:42:46
0
m7mad :
بدل كل هذه خذ صدر مستوي وخلصنا 💔🥀
2026-09-03 01:02:56
0
🦅 :
هذا مستوي صح؟
2026-09-03 01:52:59
0
. :
ايش يعني ساحل
2026-09-02 17:41:28
0
Sènor :
كوكوريا ظهير مدريد
2026-09-03 01:50:41
0
الشبلاوي الشبلاوي :
دمبلص للداخل مستوي افضل مدحركي اقوه
2026-09-03 01:21:57
0
يحيى الناصر :
تستحق التجربة
2026-09-02 20:48:58
0
Yaz’ :
جبار التمرين هذا بس يكون اخر تمرين تختم فيه يوم الصدر افضل
2026-09-02 19:22:25
1
غليص ولد رماح :
بكرة باذن الله
2026-09-02 21:43:56
0
Tem jad :
قووووووووية برافو استمر
2026-09-02 19:33:30
0
ra.61991 :
الباي عندي بيوصل للفشل العضلي بشكل سريع بالتمرين دا
2026-09-02 18:10:12
0
metab :
تأليف
2026-09-02 22:04:13
0
To see more videos from user @emadzaqzouq, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2026 TikWM. All rights reserved.