@camille_diet: Sans déficit énergétique, pas de perte nette de masse grasse. Et pour comprendre pourquoi une personne crée ou non se déficit, il faut prendre en compte l’appétit, le comportement alimentaire = les apports et le métabolisme, l’activité physique, la thermogénèse = les dépenses. #pertedepoids #regime #deficitcalorique

Camille 👓

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Wednesday 02 September 2026 19:12:54 GMT