@.point.fitness: ¿POR QUÉ EL HIIT ES EL MEJOR PARA TONIFICAR? Porque combina fuerza + cardio en intervalos. Eso hace que: ✅ Quemar grasa ✅ Marcar músculo ✅ Y de paso mejoras tu resistencia Ya no te agitas tan rápido. Ya no te cansas tan fácil. Tu cuerpo rinde más en el día a día 💪te liberas del estrés y tonificas el cuerpo 🔥 #hiit #cardio #gimnasio #pangoa