@carolnutri_: Se você já fez de tudo — dieta, treino, corte de açúcar — e o corpo não responde, o problema pode não estar na sua disciplina. Na SOP, a insulina alta manda um recado errado pro ovário: produzir mais testosterona, como se ele virasse uma fábrica de andrógeno. Isso dificulta a ovulação, e sem ovulação não há progesterona pra equilibrar o ciclo — resultado: retenção de líquido, compulsão e metabolismo travado. Não é falta de força de vontade, é um ciclo hormonal. E o ponto de entrada pra quebrar esse ciclo não é comer menos, é regular a insulina. Vem ser minha paciente online 🌎 - Só preencher o formulário da bio 🔗 #sop #sindromedeovariopoliquistico #resistenciaainsulina #nutricionista #hormoniosfemininos

Carol Reveles|Nutri da Mulher

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Wednesday 02 September 2026 22:26:15 GMT