@life_stories2050: Bí mật hãng thực phẩm giấu bạn! Cách làm bơ đậu phộng cực dễ tại nhà. Bắt đầu! Cho đậu phộng rang chín vào máy. Xay vài phút, hạt tự tiết dầu tự nhiên, chuyển từ dạng bột thành khối dẻo đặc, thơm bùi béo ngậy nhé! Thêm chút mật ong, muối và dầu ăn rồi xay tiếp đến khi hỗn hợp lỏng ra, sánh mịn mượt! Thật tuyệt vời, bơ đậu phộng nguyên chất tự làm đã hoàn thành xuất sắc. Hãy đổ vào hũ sạch, cất tủ lạnh để ăn dần nha! Bạn hãy phết bánh mì ăn sáng, xay sinh tố chuối cực đỉnh, hoặc làm xốt chấm gỏi cuốn cực đã! Món này giàu protein tăng cơ, chất béo lành mạnh bảo vệ tim mạch, hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Giờ bạn đã sẵn sàng thử chưa? #meohay #meovat #healthyfood #songkhoe #healthytips #dinhduong

Dr. Foodie

Open In TikTok:

Region: VN

Thursday 03 September 2026 04:16:29 GMT