@alafarahmd: كنت أفتكر إن الحل بسيط… آكل أقل وأنزل وزن. لكن تجربتي مع مقاومة الإنسولين علمتني إن الموضوع ما كان بس عن كمية الأكل. كان لازم أفهم شنو الحاصل جوا جسمي… وكيف جسمي كان يستجيب للأكل. دي كانت بداية رحلتي مع فهم مقاومة الإنسولين. الحلقة الثانية 🤍 #مقاومة_الانسولين #صحة_المرأة #د_آلاء_فرح #تغذية#صحة
ياطبيبه ياحبيبه انا عندي مقاومه ماخليت شي واكلي جداً قليل واكل الحلا جداً قليل ونفس كلامك ماينقص الوزن يايزود أو ثابت 😭
2026-09-09 12:13:52
1
عُمق 💜 اليسُر 🪽 :
عندي مقاومة واخذ منظم وللاسف ولا كيلو ينزل 😂😂😂
2026-09-03 06:48:42
32
samar_ali221 :
بالله نزلي الحل طوووالي
2026-09-03 05:06:23
30
Hanan :
ارجوك يادكتورة نزلي الحل مقاومه الأنسولين هلكتني
2026-09-04 11:08:59
7
Hadya Al fakhry :
نزلى الحل لو سمحتى
2026-09-03 21:04:15
1
Manel Daoud :
ماهو الحل
2026-09-04 13:52:13
1
Rawan ibrahem :
جربتي نظام الطيبات؟
2026-09-06 04:02:39
0
Asmaa Salah :
ياريت تديني الحل
2026-09-04 12:53:28
1
Samya_lourde :
شو رأيك بنظام الطيبات
2026-09-03 22:04:35
3
khadijahalshehri4 :
الدكتور قال لي كلي من ٨ لسبع وجبات في اليوم طبعاً وجبه فاكهه وجبه مكسرات وتعب إني اجلس طول اليوم آكل
2026-09-04 03:51:30
1
𓆩 أَثَـرُ الـعَـارِجِـيـنْ 𓆪 :
بنات شلون عرفتوا عدكم مقاومة انسولين بدون تحاليل شنو الاعراض
2026-09-06 09:02:43
0
Hayat :
وين عيادتك
2026-09-04 13:00:07
0
aliaabdelhafeez :
كيف شخصتي نفسك لانك عندك مقاومة انسولين؟
2026-09-04 14:22:53
0
شريف يحيى ابو يحيى :
والله سمعتها من دكتور وعجبتني
ان اجسامنا اتعملت عشان تجوع مش تشبع
2026-09-03 07:18:42
8
11 🕊️🤍🌱 :
وين التكمله ؟؟
2026-09-04 10:02:31
1
. :
انا العكس كان عندي 6,4 وأصبح 5.7 بعد ثلاثة أشهر ابتعدت على الخبز الأبيض ورجعت للخبر الكامل و تحرك ومشي ولو اكل وقعد وما اعمل شيء يكون مرتفع بعد الاكل والان أصبح عندي نسبة السكر صباحا 0,90 واقل الحمد لله
2026-09-03 07:56:11
5
♡🇸🇦 :
فعلا صار معي كذا
2026-09-04 09:45:29
1
R. :
الحل فين
2026-09-04 10:49:26
0
Shireen Mohamed :
اسم الفحص البعرف بيهو انو عندي مقاومه انسولين
2026-09-06 08:17:54
0
Noura Mohamed 🌸 :
الريااااااضه الحل 🤍
2026-09-04 01:23:51
1
Sandra :
ياعالم انا اي شي جربتو م نفع قطعت اي خبز معجنات اكل جاهز سكريات رياضه عملتا اي شي وزني ثابت الا اجوع عديل بالايام بعداك وزني ببدا في النزول وببطء ماعرفتا مشكلتي شنو هل ممكن غده