@thorwinsport: 🔥 Séance quadriceps explosive pour des cuisses massives, puissantes et ultra dessinées. Squat profond, presse, fentes bulgares, leg extension et wall sit : teste ce leg day si tu veux vraiment mettre tes quadris en feu. Sauvegarde la séance et envoie-la à ton pote qui skip toujours les jambes 👊 #quadriceps #legday #musculation #jambes #fitnessfrance #cuisses #squat #bodybuilding #prisedemasse #thorwinsport