@u35chuathoatvidiadem: [Tập 16] Hành trình chữa thoát vị đĩa đệm ngày thử 8 Quyết định khó khăn : Thành công của mình là đã quyết định đi PT,Phục hồi sau PT là hành trình tiếp theo mình chinh phục #thoatvidiadem
Chỉ có nghỉ ngơi và tập các bài tập cơ lõi vùng hông và bụng lưng .chân .nó sẽ đỡ nhưng phải kiên trì thời gian .tuyệt đối ko làm nặng .mình cũng bị hơn mười năm rồi
2026-09-29 02:39:02
5
Mai kute :
Chị cũng đang bị thoát vị L4,L5s1 , bị phình đĩa đệm . Nhưng đang xkld ở Đài . Dạo này đau quá , muốn về việt nam để tìm thuốc uống nhưng chưa biết phải xử lí như thế nào
2026-10-17 13:09:57
2
🐎Hắc Mã - Log🐴- :
bác nào làm bảo tồn rồi cho e xin địa chỉ uy tín tại HN vs ạ..em muốn bảo tồn chúa chưa muốn mổ..buốt mông thôi rồi 😳
2026-09-04 15:41:38
3
Minh Tuyết RV :
khi chưa mổ e đi lại có đau ko
2026-09-08 07:55:36
1
Phượng1501 :
Mình thay 3 đđ bắt 8 vít nay 6 tháng nhưng thỉnh thoảng vẫn bị đau
2026-09-05 03:26:51
2
Mạnh méo :
giống hệt mình đi vẹo sang bên mặc cái quần còn ko được mịa ôi nó đau
2026-09-08 11:54:09
1
Nguyễn Đạo :
hơn 9 tháng rồi 4 vít l45...còn đau
2026-09-04 20:36:59
1
Hoa 🌸🌷 :
Lần sau trước khi ngồi dậy bạn đeo đai và chỉnh đai đúng tư thế trước khi ngồi lên nhé
2026-09-04 21:54:40
1
Nguyễn Quân :
Mổ hết nhiều t ko anh
2026-09-16 10:37:30
1
Đỗ Hà :
@Đỗ Hà:mình mổ năm 37t năm nay 39 lại bị lại rồi, mổ tv l45s1 giải ép ko nẹp. Bạn bị thoát vị không nên nằm đệm bạn ah.
2026-09-16 08:21:15
1
Trịnh Bảo :
Mình bị mà nhẹ nên đang tập thể dục để tăng cường cơ lưng
2026-09-21 08:59:29
1
vnsnnguyn637 :
mình dân làm cf Tây Nguyên , bị tầm 7 năm nay lau lau bị đau cấp nằm nghỉ vài ngày là lại cày ầm ầm ,giờ 40 tần suất đau cấp nhiều hơn mà lau khỏi hơn, cũng lo mà ko biết sao
2026-10-13 04:25:15
0
Câu Ba 🤫 :
minh cung y nhu ban l5 s1 ma lung ko dau ma chan bi te di lai kho khan lam
2026-09-05 18:29:48
0
Vnih.trna :
Mình cũg ngồi hay gác 1 chân lên,, giờ đứng lâu là đau vùng mông xương chậu, lâu dần tên chân bên đó luôn. Không biết có phải bị thoát vị ko các bác, đọc cmt của mnguoi em lo quá. Công việc của em thì làm ở công trường , mang vác đồ nặng nhiều.! Bác nào có kinh nghiệm cho em xin lời khuyên với
2026-10-01 14:20:45
0
Mẹ Zin Mậm :
đeo đai chưa đúng nhé bạn
2026-09-04 15:34:47
0
Giang anh :
Biểu hiện của ah sao biết vậy ạ
2026-10-01 17:38:31
1
Hoàng Minh :
L45s1 6vit 2 nẹp
2026-09-21 17:10:18
1
Shop Vải Thanh Nhã :
Bác sĩ bảo mỗ nhưng mình không mổ, bạn mua cái này tập nha. Thời gian đầu rất đau nhưng giờ đỡ nhiều lắm luôn
2026-09-16 10:02:02
1
🐷 Thanh Thúy 🐷 :
e bị đau lưng đau lan xuống chân đau lắm đi chụp phim họ nói chèn epa dây thần kinh chỉ cho thuốc uống nhưng em đau hằng ngày làm sao khám ra bệnh ạ
2026-09-27 07:55:28
1
CÁN BỘ ĐƯỜNG LỐI :
Từng lết ko nhưng sau vài năm kiên trì đã chơi bóng đá đam mê của mình! Qua kênh có bài tập rất hiệu quả .nhưng ko biết với ng khác như thế nào
2026-09-05 02:43:39
2
Huế Dương Thị Huế :
bệnh này thật đáng sợ 🥲
2026-09-04 12:17:02
1
꧁ mỹ hạnh ❤ 71 ꧂ :
cùng cảnh ngộ 😭
2026-09-06 06:51:57
1
Family :
đợt bị 2 tháng cố làm mà mỗi lần ngồi xuống đứng lên đau buốt nửa đùi chân bên phải cảm nhận được đau dã man
2026-09-09 22:30:58
1
Bùi Quốc Thắng :
em 25 tuổi cũng phát hiện bị nữa năm r
2026-09-16 05:55:10
0
To see more videos from user @u35chuathoatvidiadem, please go to the Tikwm
homepage.