@lpshkaa: зато 3 жира 20 белка 40 углеводов

девчушка :

с сырыми белками….😔

влаdick :

и владу

MELLSTRОY :

прикольно)

incredible :

очень вкусно выглядит

Yornet :

Где глягуть кружочки❓️

sirensso :

надо было белки в кастрюльку с кашей, а потом ещё минуты 2 поварить и оставить под крышкой ещё на 3 минуты 🫠

умка :

я варю 50/50 молоко и вода, а потом когда белки взбили, нужно к каше в кастрюлю ещё минуты на 2-3 отправить, поварить и потом только в тарелку это оч вкусно я как-то пару дней и на завтрак и на обед и на ужин тупа ее ела

kamilysii2🪽 :

она такая вкусная на вид,а готовить то мне лень

Whyb1x :

Овсянку просто сварила хреново

Rrd_dmi :

Ты просто неправильно сделала надо было поменьше белки и побольше ягодок

by.medvedevayana :

я ела, оч вкусно

Вика | Похудение 84→50 :

Я белки с сахзамом взбиваю, офигенно 🥰

4.40 :

Интересно, комментаторы которые пишут про сырые белки, знают, что большинство верхушек на пасочках сделаны из сырых белков с сахаром?🫠

hann.d.o. :

мне манка воздушная очень нравится

MaverClassic :

все же верю, верю в чудо

repyshik :

Pepper 🎶 :

лично мне было плохо от такой каши но это уже для каждого по разному

Sem :

Гоу дружить

. :

Надо было приготовить белки

lina :

овсянка на кокосовом молоке очень вкусная получается

easy младший :

моя тянка и только моя никому не отдам

🐇 :

томатная овсянка шотает

reyka :

пинтересттт