1. Home
  2. Detail

@thanhthanhrv3: Siu muê #socola #socolasnickers #socolanhandauphong #anvat

𝓣𝓱𝓪𝓷𝓱 𝓣𝓱𝓪𝓷𝓱 🍀
𝓣𝓱𝓪𝓷𝓱 𝓣𝓱𝓪𝓷𝓱 🍀
Open In TikTok:
Region: VN
Thursday 03 September 2026 10:52:46 GMT
1649
7
2
2

Music

Download

No Watermark .mp4 (7.39MB) No Watermark(HD) .mp4 (7.39MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

gia.dng.t.anh50
Bách Hoá Tú Anh :
Mlem lắm
2026-09-04 00:04:08
0
thaolee897
Thao Lee :
Ngon lắm
2026-09-03 11:02:13
0
To see more videos from user @thanhthanhrv3, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

มิลเล่ลิปเจลลี่ ทินท์ปากฉ่ำ Mille Acerola Vit C Jelly Fix Tint (มี3 สีให้เลือก)แบบซอง #มิลเล่ #ลิปทินท์
มิลเล่ลิปเจลลี่ ทินท์ปากฉ่ำ Mille Acerola Vit C Jelly Fix Tint (มี3 สีให้เลือก)แบบซอง #มิลเล่ #ลิปทินท์
#fypシ゚
#fypシ゚
Tận hưởng vạn khoảnh khắc rực rỡ, triệu niềm vui bất ngờ cùng Vinwonders #GreenCreator #dulich #Wondermoments #vinpearlsafariphuquoc #tournhotnguoithathu
Tận hưởng vạn khoảnh khắc rực rỡ, triệu niềm vui bất ngờ cùng Vinwonders #GreenCreator #dulich #Wondermoments #vinpearlsafariphuquoc #tournhotnguoithathu
DOM WITH A HUGEEE PULL FROM BOWMAN FOOTBALL
DOM WITH A HUGEEE PULL FROM BOWMAN FOOTBALL


20 ФАКТОРОВ РАЗРУШАЮЩИХ ТВОЙ СОН! #рекомендации #recommendations #viral #химия #сон #foryoupage #foryou Сон — это естественное физиологическое состояние организма, при котором снижается реакция на окружающий мир, отключается или меняется сознание, а тело расслабляется. Подробнее о понятии можно прочитать на странице Сон - Википедия или узнать об основах гигиены и фазах на портале Сон, что такое и почему снятся сны. Зачем нужен сон • Восстановление сил: тело регенерирует ткани, мышцы расслабляются, а мозг очищается от продуктов обмена веществ. • Переработка информации: мозг «сортирует» впечатления за день, укрепляет важные нейронные связи и переносит данные из кратковременной памяти в долговременную. • Эмоциональная регуляция: сон помогает справляться со стрессом и поддерживает психическое здоровье. Основные фазы сна Ночной отдых состоит из повторяющихся циклов (каждый длится примерно 90 минут), которые делятся на две главные фазы: 1. Медленный сон (NREM): • Занимает около 75–80% всего времени. • Делится на стадии от легкой дремоты до глубокого сна. • В глубокой стадии идет основное физическое восстановление организма, замедляется пульс и дыхание. 2. Быстрый сон (REM /фаза сновидений): • Занимает примерно 20–25% времени. • Мозг работает активно, двигаются глазные яблоки, тело временно парализовано, чтобы человек не повторял движения из снов. • Именно в этой фазе мы видим яркие сновидения. Нормы и правила • Сколько нужно спать: взрослому человеку в среднем требуется от 7 до 9 часов сна в сутки. • Как улучшить качество сна: ложитесь и вставайте в одно и то же время, проветривайте спальню (оптимальная температура около 18–20 °C) и уберите экраны гаджетов за час до сна.
20 ФАКТОРОВ РАЗРУШАЮЩИХ ТВОЙ СОН! #рекомендации #recommendations #viral #химия #сон #foryoupage #foryou Сон — это естественное физиологическое состояние организма, при котором снижается реакция на окружающий мир, отключается или меняется сознание, а тело расслабляется. Подробнее о понятии можно прочитать на странице Сон - Википедия или узнать об основах гигиены и фазах на портале Сон, что такое и почему снятся сны. Зачем нужен сон • Восстановление сил: тело регенерирует ткани, мышцы расслабляются, а мозг очищается от продуктов обмена веществ. • Переработка информации: мозг «сортирует» впечатления за день, укрепляет важные нейронные связи и переносит данные из кратковременной памяти в долговременную. • Эмоциональная регуляция: сон помогает справляться со стрессом и поддерживает психическое здоровье. Основные фазы сна Ночной отдых состоит из повторяющихся циклов (каждый длится примерно 90 минут), которые делятся на две главные фазы: 1. Медленный сон (NREM): • Занимает около 75–80% всего времени. • Делится на стадии от легкой дремоты до глубокого сна. • В глубокой стадии идет основное физическое восстановление организма, замедляется пульс и дыхание. 2. Быстрый сон (REM /фаза сновидений): • Занимает примерно 20–25% времени. • Мозг работает активно, двигаются глазные яблоки, тело временно парализовано, чтобы человек не повторял движения из снов. • Именно в этой фазе мы видим яркие сновидения. Нормы и правила • Сколько нужно спать: взрослому человеку в среднем требуется от 7 до 9 часов сна в сутки. • Как улучшить качество сна: ложитесь и вставайте в одно и то же время, проветривайте спальню (оптимальная температура около 18–20 °C) и уберите экраны гаджетов за час до сна.

About

Legal