@olmos.27: Homiladorlikni birinchi uch oyida: Ayolni ortiqcha stress va janjaldan asrash. * Uy ishlarida yordam berish. * Shifokor ko‘rigiga borishida ko‘maklashish. * Ovqatlanishi va dam olishiga sharoit yaratish. * Jinsiy munosabatlarda uning holati va shifokor tavsiyasini hisobga olish. * Uni injiqliklari harakteri depressiyasini kotarish. Moralniy yonida turiberib yolgizmasligini aytb tinchkantirish Keyingi etap 3-6 oy orasi. Ayolni qorni sekin kattalashiboshledi. Shunda erkak nma qiladi ? Og‘ir ishlarni imkon qadar o‘z zimmasiga olish. * Uy va moliyaviy mas’uliyatni ko‘tarish. * Ayolga yetarli dam olish imkonini berish. * Tibbiy tekshiruvlarga muntazam oborish. * Mehr va etiborni ayamasdan gamxorlik qilish. Taksikozlarini kotarb istagan narsasini muhayyo qilish Keyingi etap tugruqqacha songi 3 oy. Ayol uchun jismonan eng ogir davr boladi. Shunda erkak nma qladi ? Ayolni yolg‘iz tashlab qo‘ymaslik. * Uy yumushlarida maksimal ozi qilishi. * Tug‘ruqqa tayyorgarlikda qatnashish. * Zarur xarajatlarni ta’minlash. * Tug‘ruqxona va transport masalasini oldindan tayyorlash. * Ayolga xavfsiz va tinch muhit yaratish. Daje tuggandan keyingi davr bor ayollarda tiklanishi uchun. Shuundayam erkaklar: Ayolga jismoniy va ruhiy jihatdan yordam berish. * Chaqaloq parvarishida faol qatnashish. * Ovqat, uy ishlari va kundalik ehtiyojlarni imkon qadar o‘z zimmasiga olish. * Ayolga yetarli uxlash va dam olish imkonini berish. * Jinsiy munosabatlarga shoshilmaslik — ayolning tiklanishi va shifokor tavsiyasi muhim. * Tug‘ruqdan keyingi kuchli tushkunlik yoki boshqa jiddiy alomatlar bo‘lsa, yordam izlash.
