1. Home
  2. Detail

@nataliephit: Flexibility> ego lifting 🫨 what’s the point of lifting super heavy if your mobility is limited? Being flexible helps you move better, prevents injuries, and builds strength through a full range of motion 🙌 I always stretch before and after my workouts to maintain my mobility! Who wants to see a stretching routine? P.S my gym PHIT is @AYBL ‘NATPHIT’ saves 🤭 #gymgirl #flexible #stretching #gyminspo #gymmotivation

NATPHIT 🧘‍♀️
NATPHIT 🧘‍♀️
Open In TikTok:
Region: US
Thursday 03 September 2026 13:41:38 GMT
10926
352
9
8

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.32MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.56MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

felordona
felordona :
i have hypermobility that made me have scoliosis and i dislocated my kneecap twice because of it, im so scared of stretching and working on my flexibility😭😭
2026-09-03 14:33:55
4
gainswithchristina
christina :
SO IMPRESSIVE MY QUEEN
2026-09-03 13:46:18
2
mliftss_
Marilyn :
No I literally can’t but you go girl 😍💕
2026-09-07 05:23:33
1
sam.health_wellness
Sam | CPT :
Impressive though 😍
2026-09-07 13:53:46
1
rosie.riverafit
rosie.riverafit :
Such a flexxxx
2026-09-03 19:01:11
2
katieharperfitness
Katie Harper :
YOU WIN
2026-09-05 18:59:57
1
cescawithacamera
Cescawithacamera :
PERIOD
2026-09-03 20:54:45
1
kiana.atash
kiana <3 :
😍😍😍😍
2026-09-03 15:39:21
1
To see more videos from user @nataliephit, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#viralvideo
#viralvideo




Film Bapak Paling Jujur menceritakan kisah Jonas Prakoso, seorang politikus yang mencalonkan diri sebagai gubernur. Ia terkena kutukan neneknya sehingga tidak bisa berbohong di tengah masa kampanye. Film komedi garapan sutradara Fajar Nugros ini dibintangi oleh Andovi da Lopez dan dijadwalkan tayang pada 15 Oktober 2026. #punyabapakjujur #bpjclip #bapakpalingjujur #fyppppppppppppppppppppppp #viral
Film Bapak Paling Jujur menceritakan kisah Jonas Prakoso, seorang politikus yang mencalonkan diri sebagai gubernur. Ia terkena kutukan neneknya sehingga tidak bisa berbohong di tengah masa kampanye. Film komedi garapan sutradara Fajar Nugros ini dibintangi oleh Andovi da Lopez dan dijadwalkan tayang pada 15 Oktober 2026. #punyabapakjujur #bpjclip #bapakpalingjujur #fyppppppppppppppppppppppp #viral
farhan_meya! . . Maksudnya baju mahal kebesaran 2. "Warna gelap & netral*: Hitam, navy, abu, olive auto tegas 3. *Rapi dari ujung rambut*: Rambut, kuku, sepatu bersih. Berantakan = wibawa drop 4. Jangan kebanyakan aksesoris*: 1 jam tangan cukup ### *Hashtag #BadDay Edition" Kalau mau post OOTD pas lagi bad day tapi tetep berwibawa: #Berwibawa DuluBadDayKemudian #OutfitTegas #CleanLook #MeninBlack Mau dijadiin versi nongkrong, kondangan, atau kampus? Kasih tau aja acaranya, biar ku-racikin yang pas." width="135" height="240">
farhan_meya! . . Maksudnya "outfit cowok berwibawa" buat ngatasin_bad day_ya? Biar tetep keliatan tegas pede walau lagi bad mood, kuncinya: simpel, rapi, dan warnanya netral. Outfit yang berwibawa bikin orang auto segan. ### *3 Formula Outfit Cowok Berwibawa Anti Bad Day *1. Smart Casual CEO Mode Buat kuliah, kerja, atau nongkrong tapi tetep disegani *Atasan*: Kemeja oxford polos warna navy, hitam, atau putih. Gulung lengan dikit. *Bawahan*: Celana chino/ankle pants warna khaki, charcoal, atau hitam. No sobek-sobek. *Sepatu*: Loafers, chelsea boots, atau sneakers putih bersih. *Extra: Jam tangan kulit/steel + kacamata hitam. *Vibes*: Tenang tapi dominan. Bad day langsung minggir. *2. Monokrom Minimalist" Paling gampang tapi efeknya kuat *Atasan: Kaos crew neck/henley hitam fit di badan, jangan kebesaran *Bawahan*: Celana bahan hitam atau jeans black wash slim fit. *Outer*: Overshirt atau chore jacket warna senada *Sepatu*: Boots atau sneakers full black *Vibes*: Misterius, fokus, nggak banyak drama. *3. Old Money Clean Look* Keliatan mahal tanpa logo gede *Atasan: Polo shirt rapi atau kemeja linen warna earth tone: olive, cream, mocca *Bawahan*: Celana bahan straight cut warna beige/off-white *Sepatu*: White sneakers premium atau penny loafers *Extra*: Ikat pinggang kulit, rambut klimis rapi *Vibes: Dewasa, berkelas, bad day jadi nggak berani ganggu. ### *Kunci Berwibawa Biar Bad Day Kalah: 1. "Fit is king: Baju yang pas di badan > baju mahal kebesaran 2. "Warna gelap & netral*: Hitam, navy, abu, olive auto tegas 3. *Rapi dari ujung rambut*: Rambut, kuku, sepatu bersih. Berantakan = wibawa drop 4. Jangan kebanyakan aksesoris*: 1 jam tangan cukup ### *Hashtag #BadDay Edition" Kalau mau post OOTD pas lagi bad day tapi tetep berwibawa: #Berwibawa DuluBadDayKemudian #OutfitTegas #CleanLook #MeninBlack Mau dijadiin versi nongkrong, kondangan, atau kampus? Kasih tau aja acaranya, biar ku-racikin yang pas.
مدح بدريه شيرو لبدريه #تنفيذ_شيلات_بالاسماء
مدح بدريه شيرو لبدريه #تنفيذ_شيلات_بالاسماء

About

Legal