@anais.jannon_: Ça commence souvent tout doucement… ✨ Une petite phrase qu’on se dit à soi-même sans y penser, un “de toute façon j’y arriverai pas”, un regard dans le miroir qu’on évite… Et puis un jour tu réalises que la personne la plus dure avec toi… c’est toi. Alors on reprend depuis le début. On se reparle comme on parlerait à quelqu’un qu’on aime. On se choisit, même les jours où c’est pas évident. Parce que se respecter, en fait, ça commence là dans la façon dont tu te parles quand personne n’écoute. 🤍 Et toi, tu te parles comment en ce moment ? #pertedepoids #mindset

anais.jannon

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Thursday 03 September 2026 15:10:12 GMT