@missgabyte: Jogurtiniai PESTO vištienos suktinukai su sūriu! 4vnt: - 400g vištienos filė - Marinatas vištienai (aš naudoju 3skilt. traiškyto česnako, druską, pipirus. Viską sumaišau ir ištrinu vištieną) - 60g @dziugascheese tarkuoto sūrio - 200ml 10% rieb. grietinėlės Aptepimui: - 60g nat.jogurto - 20g pesto padažo - Garnyras pagal norą (pas mane ryžiai) Vištienos krūtinėlę pjauname perpus ir išmušame mėsos muštuku. Jogurtą ir pesto sumaišome. Mėsą gardiname prieskoniais, aptepame jogurto-pesto padažu, dedame tarkuoto sūrio ir tuomet suvyniojame gerai užspaudžiant kampus. Sudedame į kepimo indą ir užpilame liesa grietinėle, šauname kepti į 185C 30min. Patiekiame su norimais garnyrais. Mėsytė iškepa itin sultinga, švelnaus skonio, minkšta. Skani ir kitą dieną! #maistas #mityba #receptas #sveikamityba #ideja

12418

311

2026-09-04 09:41:15

To see more videos from user @missgabyte, please go to the Tikwm homepage.