@fida_abud: 🍼 9 أسرار قد لا تعرفها كل أم مرضعة عن زيادة إدرار الحليب هل تشعرين أن حليبك قليل أو أن طفلك لا يشبع؟ 🤱 قبل أن تلجئي إلى الأعشاب أو المكملات، هناك أساسيات بسيطة قد يكون لها تأثير أكبر مما تتوقعين: 1️⃣ كثرة إرضاع الطفل تساعد الجسم على تلقي إشارة لإنتاج المزيد من الحليب. 2️⃣ التأكد من الالتقام الصحيح مهم جدًا؛ فكلما كانت الرضعة أكثر فاعلية، كان تفريغ الثدي أفضل. 3️⃣ الرضاعة عند الطلب أفضل من الالتزام الصارم بجدول زمني عندما يكون الهدف دعم الإدرار. 4️⃣ تفريغ الثدي بشكل متكرر وفعّال — سواء بالرضاعة أو الشفط عند الحاجة — يعطي الجسم إشارة للاستمرار في الإنتاج. 5️⃣ لا تهملي الرضعات الليلية؛ فقد تكون جزءًا مهمًا من نمط الرضاعة لدى كثير من الأمهات. 6️⃣ الضغط النفسي والإرهاق قد يجعلان تجربة الرضاعة أصعب، لذلك الحصول على الراحة والدعم قدر الإمكان مهم للأم والطفل. 7️⃣ ليس كل شعور بأن الثدي أصبح لينًا يعني أن الحليب قلّ؛ ليونة الثدي مع مرور الوقت قد تكون طبيعية. 8️⃣ المضخات والأعشاب ليست حلًا سحريًا؛ إذا كان هناك انخفاض حقيقي في الإدرار، فالأهم معرفة السبب أولًا. 9️⃣ اطلبي المساعدة مبكرًا عند الشك — استشارية رضاعة أو طبيبة يمكنها تقييم الرضاعة، وزن الطفل، وطريقة تفريغ الثدي بدل الاعتماد على التخمين. ✨ والأهم: كمية الحليب لا تُقاس فقط بشعورك بامتلاء الثدي أو بعدد مرات الشفط. تقييم نمو الطفل وفعالية الرضاعة يعطي صورة أدق. احفظي الفيديو 🤍 وشاركيه مع أم مرضعة قد تحتاج إلى هذه المعلومات. #الرضاعة_الطبيعية #حليب_الأم #إدرار_الحليب #الرضاعة #الأمومة

. :

انتي ماعندك سالفه غير الديد

ملكة الرواء🇸🇾🇨🇦 :

ع اساس عم تحكي معلومات خطيرة

remoshka92 :

كلو فينا نظبطو الا موضوع النوم والتوتر 🥲 خصوصي اذا يلي حواليكي مابيساعدو عهالشي🥲🥲 عم رضع طبيعي ابني صار ست اسابيع وعم اشفط بس اوقات بيخف حليبي وعالاغلب بسبب السترس و بالنسبة لاستخدام البيبرونة والحليب الصناعي فأنا مضطرة استخدمهن وقت الشفط لانو مابلحق وابني بياخد بس جهة وحدة ماعم يقبل غيرها فمضطرة اعمل شفط للجهةو اعطي ياهن بالبيبرونة🥲🥲 بس مصرة اعطي طفلي حليبي رغم كل هالصعوبات ومستمرة متفائلة رح نوصل لحل انا وهو مع الوقت🥲🥲 اذا عندك الي نصيحة تساعدني بتمنى ماتبخلي عليي[Red heart]

لـُـولـو آلـعـنـزيـة 𓆩♡𓆪 :

احب صوتج من تحجين والله

السبعاوي :

علام وجهكي مثل الي عامل حادث فسياره

𓆩🦋𓆪 𝓑𝓾𝓽𝓽𝓮𝓻𝓯𝓵𝔂 :

طيب اذا في حليب بس خفيف وطفل بدو القنينه اكتر شو بعمل لحت يشبع ويريد الرضاعه الطبيعيه

Dr- 𝑨𝑺𝑻𝑨𝑩𝑹𝑨𝑸 :

احب هدوء آلي بكلامه 🤍

Play good 71 :

اعملي درس عملي تا نفهم 😏

azharᥫ᭡ :

النوم صعب عندي بنتي رضيعة وما تنام بالليل

Mervan :

طيب كيف بدي اتخلص من الجرح يلي يصير في الرضاعه وما بيطيب ابدن الله يوفقك رديلي شو الحل بحبك ❤

samar :

فدا نيال ابنك عليكي ممكن تردي علي 🥰

WEJDAN :

بنتي في الحضانه وانا كنت بالتنويم ودخلوا لها صناعي الحين اذا جيت ارضعها احسها ماتشبع وتقول الممرضه بعد ماتروحين نرجع نرضعها لأنها تبكي 😞 والله اشفط واحاول اعطيها لكن كميته قليييله

AURA dali !?! :

ممكن تحكيلنا عل Ausbildung في المانيا بليز

MED_El Mallaki🇲🇦🇮🇹 :

اولا لون البول ما لازم يكون فاتح ثانيا شرب الماء كثير مجرد خرافة لأن الجسم يصنع الماء بنفسه نشرب الماء فقط عندما يطالبنا جسمنا به وبكميات قليلة

Maria :

اتمنى تجاوبيني هل الشفاط الكهربائي بيوجع أنا ناوية استعملو ردي من فضلك

🤍🇸🇦🤍💫 ابو كنان :

❤️

ميرنا 💗 :

اوللللل

na100 :

lmar :

ليه قصيتي شعرك كان حلو مناسب لك

٤ :

هل يتغير حجم الصدر مع الرضاعه وممكن يترهل ؟

وردة عفرين :

انت ما كان عندك محتوى عامله حليب طفلك وصدرك محتوى يعني مو بس انت الوحيده اللي بترضعي طبيعي يعني هذا شيء طبيعي كل ام بترضع هسه كل فيديوهاتك عن حليب بصدري وحليب انا عم برضع اغنيه حليب طبيعي طبعا الله يخلي لك ابنك ويخلي يحمي لك اياه بس عن جد يعني انت ما بتحكي بشيء ثاني غير حليب وحليب حليب وحليب

بشرى💖 :

قديش ضايل من عمرك اتقي الله

🌹ننوش🌹 :

طيب كيف فينا نعمل دايت بعد الولادة

nada swiff :

انت مجنوني 😂😂😂

ْ :

قالو الخضروات الورقية تعمل غازات للبيبي صح؟