@rehabscientist: 💥𝐋𝐚𝐜𝐡𝐦𝐚𝐧 𝐓𝐞𝐬𝐭💥 —— 📚The Lachman test is a clinical examination used to assess the integrity of the anterior cruciate ligament (ACL). It is one of the most useful physical tests for identifying ACL injury. 🔎To perform the test, the patient lies on their back with the knee flexed approximately 20–30°. The examiner stabilizes the femur with one hand while translating the tibia forward with the other. Excessive anterior translation compared to the opposite knee, particularly when accompanied by a soft or absent endpoint, suggests ACL insufficiency. 🧠A positive Lachman test can indicate an ACL injury, which may contribute to knee instability, particularly during cutting, pivoting, jumping, or rapid changes in direction. The Lachman test should be interpreted alongside the patient’s history and other clinical findings, and imaging may be used when appropriate to further evaluate the injury. ✅If you have experienced a knee ligament injury, rehabilitation typically focuses on progressively restoring mobility, strength, and neuromuscular control. My book includes a knee instability program designed to help guide this process. Click the link in my bio or comment “book” and I’ll send you a link to the book. #RehabScience #acl #aclinjury

Dr. Tom Walters, DPT
Dr. Tom Walters, DPT
Open In TikTok:
Region: US
Thursday 03 September 2026 22:59:21 GMT
26549
158
2
46

Music

Download

Comments

osteoshiatsu
OsteoShiatsu :
book
2026-09-04 05:05:06
1
To see more videos from user @rehabscientist, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Bạn đang bước vào một chặng đường mà cuộc sống từng chút một trở thành phiên bản mà trước đây bạn chỉ dám nghĩ đến trong những lúc nhiều hy vọng nhất. Những gì bạn đã bỏ công sức để xây dựng, từ việc học, công việc, những mục tiêu cá nhân cho đến những dự định còn dang dở, đều đang dần đi đúng hướng. Bạn sẽ có thêm những cơ hội tốt để phát triển, gặp được những người giúp mình tiến xa hơn và từng bước đứng ở một vị trí khiến chính bạn cũng cảm thấy tự hào về hành trình của mình. Điều đặc biệt là sự đủ đầy này không chỉ nằm ở thành công hay tiền bạc. Bạn sẽ có một cuộc sống nhiều màu sắc hơn, có những chuyến đi từng ao ước, những trải nghiệm từng nghĩ phải đợi rất lâu mới có, có khả năng tự mua cho mình những thứ yêu thích và thoải mái tận hưởng thành quả do chính mình tạo ra. Tài chính ngày càng ổn định cũng mang đến cho bạn một cảm giác rất khác: sự tự do để lựa chọn cuộc sống mình muốn, thay vì chỉ lựa chọn những gì mình buộc phải có. 🌷 Những người bạn gặp trên hành trình này cũng đóng một vai trò rất đẹp. Bạn có những mối quan hệ chất lượng, có người sẵn lòng giúp đỡ, có những người bạn thật sự vui khi thấy bạn thành công và có một gia đình luôn dõi theo từng bước trưởng thành của bạn. Sẽ có những khoảnh khắc bạn nhận được một tin vui, đạt được một thành tích hoặc chạm đến một cột mốc nào đó rồi nhìn thấy niềm vui trong ánh mắt của những người thương mình. Khi ấy, cảm giác hạnh phúc sẽ càng trọn vẹn hơn vì bạn biết mình không chỉ đang sống tốt hơn cho bản thân, mà còn đang trở thành niềm tự hào của những người đã luôn tin vào mình. 💗 Chuyện tình cảm cũng dần mang đến cho bạn sự ấm áp mà bạn xứng đáng có. Một người bước vào cuộc sống với sự chân thành, cùng bạn chia sẻ những điều nhỏ bé và những dự định lớn lao. Bạn được yêu thương trong sự bình yên, được là chính mình và được đồng hành thay vì phải một mình cố gắng vun đắp mọi thứ. Tình yêu lúc ấy không làm cuộc sống của bạn trở nên rối ren, mà khiến một cuộc sống vốn đã đẹp lại càng trở nên đáng nhớ hơn. ☀️ Trên tất cả, bạn sẽ có sức khỏe, năng lượng và thời gian để tận hưởng những gì mình đã tạo ra. Bạn không chỉ chạy theo thành công, mà thật sự biết cách sống, biết chăm sóc bản thân, biết trân trọng những ngày bình thường và những người đang ở bên cạnh mình. Bạn sẽ nhận ra hạnh phúc đôi khi không phải một khoảnh khắc quá lớn lao, mà là sáng thức dậy thấy mình khỏe mạnh, có công việc để yêu thích, có tiền để tận hưởng, có người để thương và có một tương lai khiến mình háo hức. #manifestation #mayman #suckhoe #hoctap #congviec
Bạn đang bước vào một chặng đường mà cuộc sống từng chút một trở thành phiên bản mà trước đây bạn chỉ dám nghĩ đến trong những lúc nhiều hy vọng nhất. Những gì bạn đã bỏ công sức để xây dựng, từ việc học, công việc, những mục tiêu cá nhân cho đến những dự định còn dang dở, đều đang dần đi đúng hướng. Bạn sẽ có thêm những cơ hội tốt để phát triển, gặp được những người giúp mình tiến xa hơn và từng bước đứng ở một vị trí khiến chính bạn cũng cảm thấy tự hào về hành trình của mình. Điều đặc biệt là sự đủ đầy này không chỉ nằm ở thành công hay tiền bạc. Bạn sẽ có một cuộc sống nhiều màu sắc hơn, có những chuyến đi từng ao ước, những trải nghiệm từng nghĩ phải đợi rất lâu mới có, có khả năng tự mua cho mình những thứ yêu thích và thoải mái tận hưởng thành quả do chính mình tạo ra. Tài chính ngày càng ổn định cũng mang đến cho bạn một cảm giác rất khác: sự tự do để lựa chọn cuộc sống mình muốn, thay vì chỉ lựa chọn những gì mình buộc phải có. 🌷 Những người bạn gặp trên hành trình này cũng đóng một vai trò rất đẹp. Bạn có những mối quan hệ chất lượng, có người sẵn lòng giúp đỡ, có những người bạn thật sự vui khi thấy bạn thành công và có một gia đình luôn dõi theo từng bước trưởng thành của bạn. Sẽ có những khoảnh khắc bạn nhận được một tin vui, đạt được một thành tích hoặc chạm đến một cột mốc nào đó rồi nhìn thấy niềm vui trong ánh mắt của những người thương mình. Khi ấy, cảm giác hạnh phúc sẽ càng trọn vẹn hơn vì bạn biết mình không chỉ đang sống tốt hơn cho bản thân, mà còn đang trở thành niềm tự hào của những người đã luôn tin vào mình. 💗 Chuyện tình cảm cũng dần mang đến cho bạn sự ấm áp mà bạn xứng đáng có. Một người bước vào cuộc sống với sự chân thành, cùng bạn chia sẻ những điều nhỏ bé và những dự định lớn lao. Bạn được yêu thương trong sự bình yên, được là chính mình và được đồng hành thay vì phải một mình cố gắng vun đắp mọi thứ. Tình yêu lúc ấy không làm cuộc sống của bạn trở nên rối ren, mà khiến một cuộc sống vốn đã đẹp lại càng trở nên đáng nhớ hơn. ☀️ Trên tất cả, bạn sẽ có sức khỏe, năng lượng và thời gian để tận hưởng những gì mình đã tạo ra. Bạn không chỉ chạy theo thành công, mà thật sự biết cách sống, biết chăm sóc bản thân, biết trân trọng những ngày bình thường và những người đang ở bên cạnh mình. Bạn sẽ nhận ra hạnh phúc đôi khi không phải một khoảnh khắc quá lớn lao, mà là sáng thức dậy thấy mình khỏe mạnh, có công việc để yêu thích, có tiền để tận hưởng, có người để thương và có một tương lai khiến mình háo hức. #manifestation #mayman #suckhoe #hoctap #congviec

About