Tập môn nào cũng thế thôi, mình cứ tập vừa đủ là không sao cả, biết kết hợp tập thì ko sao, mình đã từng bị bộ môn khác sau khi bị rút ra được bài học tâp đều bà đủ không sao hết, lúc đầu cũng phụ thuộc vào bệnh viện sau nghiên cứu tự trị liệu cho mình
2026-09-06 02:22:07
5
🖤 :
15p khỏi động vặn vẹo nóng người rồi vào khỏi động với bóng sau đó mới vào trận, quan loa thì chơi môn nào cũng bị chấn thương.
2026-09-05 15:51:29
6
Thắng Phạm :
Gym ok nhất nhé em
2026-09-06 03:22:54
1
HoangGolf1976 :
Chuyển sang chơi golf đi em🏌🏌🏌
2026-09-05 16:31:41
1
Lê Trầnn Công Minh :
Ngày nào cũng 7-9 tiếng . Đều như rang lạc đây 🤡
2026-09-06 02:50:18
3
Mai Trần :
Cháu mua xà đơn về rồi đu , thả lỏng cơ thể duỗi chân rồi văng ra trước và sau trong vòng 5phút , cứ dỗi ch lại đu trong vòng 1 hoặc 2 tháng cháu thấy hiệu quả ngay !
2026-09-06 12:59:36
0
🌸 1993 🌸 :
Chạy bộ chân ái😅
2026-09-06 14:45:57
1
Lộc phát :
cái gì cũng vừa thôi.chơi ít thôi cho khỏe
2026-09-06 07:42:00
1
taoteching :
Sai lầm lớn là đã chụp cộng hưởng từ 😂😂
2026-09-06 02:07:59
0
Quanvip Nguyen :
Dễ tụ tập nên khó bỏ
2026-09-06 07:04:49
0
Ng D Khánh :
Mình cũng bị đĩa đệm c5/6 c6/7 và L4/5 cũng đi chữa bvien thể thao chỗ bsi hải 20 buổi ko phải mổ và mình vẫn chơi lại pick nhưng giờ ít hơn. Mình có tập thêm các bài thể dục của người già
2026-09-06 08:47:09
1
Công Nhân Nghành Đất :
mình cũng bị phình đĩa đệm do chơi pick. nhưng về tập luyện các bài tập cùa bác sỹ 1 thời về khỏi , lại đánh pick lại
2026-09-06 02:21:42
0
Hoàng Trung :
mình chơi tập thêm mấy bài với dây khán lực nên 2 năm rồi ko bị chấn thương
2026-09-06 01:17:35
0
user6209029393004 :
Do sân ko chuẩn
2026-09-06 02:05:25
0
Nhung Daily💋 :
Bạn đau lưng đoạn nào,m đau phần thắt lưng và 2 bên dưới vai là sao
2026-09-06 03:37:12
0
Sau cơn mưa trời lại sáng :
ăn cơm lấy đâu sức chơi, thể thao phải nạp đủ năng lượng
2026-09-06 01:29:53
1
Ha Nguyễn :
Em dể thương
2026-09-06 01:07:36
1
Hổ cô đơn 🐯 :
môn nào chơi chẳng đau
2026-09-06 02:15:07
1
Hà Ly 🍉 :
ck bạn e cũng bị do chơi môn này. cung mới đi mổ tháng trước
2026-09-04 06:14:48
2
holeept78 :
Tui phải nghỉ pick và chuyển về gym chân ái
2026-09-06 08:07:16
2
Vũ Đức Anh :
Mình thấy mng chơi pick kbh khởi động toàn vào luôn trận, ngoài ra môn này ảnh hưởng đến khớp rất nhiều + chơi toàn 3-4h. Sợ thật 😂
2026-09-06 01:02:35
1
Ninh Trần :
Ngay lúc đầu bộ môn này có nhiều người chơi anh đã tìm hiểu và thấy rất nhiều người chơi môn này bị chấn thương. Thế là ko chơi nữa , bỏ luôn , quay sang tập môn khác
2026-09-05 23:29:06
0
Tứ qúy 93 :
Mới bị y zay 2 ngày nay luôn chưa đi khám nửa
2026-09-06 04:52:26
0
Hoàng Tuấn Anh :
1 chiếc acl do pick đây.[Mắt ngấn lệ]
2026-09-06 08:42:34
0
Thành Mạnh PickleBall Wellness :
Ko phải sống chung với đau lưng e nhé
2026-09-05 13:09:50
1
To see more videos from user @nguyethoangdaily, please go to the Tikwm
homepage.