Ngọc chạy bộ
Region: VN
Friday 04 September 2026 05:33:08 GMT
7827
169
38
7
Music
Download
Comments
Victor Vũ🇻🇳 :
Mỗi người có 1 HR max khác nhau nha, vd HR max của anh ngọc thấp, nên 142 đã là Zone 4.
2026-09-05 05:04:57
0
Thành đang giảm cân :
E pace 4.3 10km tim 175 a ạ cao quá ….
2026-09-06 13:03:14
0
Tuấn đây :
Tim em pace 4:55 toàn 175 đổ lên chạy 5k garrmin báo đỏ lừ 🤣
2026-09-05 07:02:15
2
Bố :
Tập sao pace đẹp thế đồng run?
2026-09-05 14:03:38
2
H.N.T :
tuần chạy mấy buổi là vừa a. e mới chạy sợ chấn thương
2026-09-24 08:00:49
1
Nhà Ổi Nè :
Pace 6 mãi ko lên nổi 5 thì có bài nào ạ
2026-09-06 00:33:12
1
Đậu Xanhh dạy Toán :
tim này chắc zone 6 của anh mất a nhỉ 😁😁😁
2026-09-04 15:45:10
1
galaxy2025lc :
ngoài tập luyện ra thì yếu tố cơ địa mỗi người # nên vùng tim cũng # nhau thôi. Để tim thấp như bác k phải ai tập cũng đc
2026-09-05 10:06:49
1
Sơn Hải :
Mình chạy 1 đoạn là hoa mắt chóng mặt sợ hẹo thôi đi bộ 😁
2026-09-26 04:25:42
1
Mouse Love Rice :
anh làm video luyện tim thấp đi
2026-09-06 13:24:20
1
Cọp Chạy Bộ :
Zone 4 mà có 142 à a?
2026-10-25 02:50:43
0
Thaituyenreview :
Đỉnh
2026-09-05 00:29:47
1
duc :
Sao của bạn 142 đã là tim cao rồi
2026-09-20 14:32:47
0
Lúc đẹp trai lúc không :
Tim này mới là tim chứ. Tim e mà pace này nó lên 190
2026-10-03 09:24:50
1
Dương VOD :
em tim toàn 160 -170 có nguy hiểm ko anh
2026-09-04 15:55:50
2
𝑺𝒚̃ 𝑻𝒓𝒖𝒏𝒈 :
142 đã Zone 4 r nhỉ? Tim mình 142 nó vẫn Zone 2😕
2026-09-25 03:17:18
1
simplex0109 :
Tim đẹp quá
2026-10-25 05:44:26
0
THANH HÀ :
😁😁😁
2026-09-04 16:18:08
1
KhảiTrần 15km chạybộ mỗingày :
👍👍👍
2026-09-05 01:31:46
0
To see more videos from user @ngoc1985, please go to the Tikwm
homepage.
