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@still_mcandian: @Mçáñädīâñ 🇨🇦🇨🇦

2_mçáñádîäñ 🇨🇦🇨🇦
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Friday 04 September 2026 07:06:37 GMT
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user4521786294775
kip king mkuu :
last chance tu
2026-09-05 06:14:41
0
kabuujuli
KABUU_KE :
this round tunafanya for evanso
2026-09-04 18:59:18
0
moseswanjiku875
moses moses :
kuna job
2026-09-04 17:49:05
1
allanohone
@Allanoh 1🤝 :
c mlisema umoo kusumbua ni sheria 😁 watatii 😅😅
2026-09-04 13:11:09
2
jazzys.w
Manajazzy❤️🇯🇲 :
S hiii n sounddd gniii kwaniii hapo ikoo😏😏
2026-09-04 15:30:21
1
moseswanjiku875
moses moses :
kazi ya kadere
2026-09-04 17:49:46
0
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ONE POT : la façon la plus simple de préparer tes repas de la semaine. Le principe est simple : tous les ingrédients sont réunis dans un seul plat, puis direction le four. Résultat : moins de vaisselle, un vrai gain de temps et plusieurs repas prêts à l'avance. Aujourd'hui, je te montre une version gourmande, riche en protéines et parfaite pour le déjeuner ou le dîner. Je découpe ce plat en 4 portions, mais l'important est d'adapter la taille de tes portions à tes besoins, à ton objectif et à ton niveau d'activité. Tu peux très bien le partager en 5 ou 6 portions si cela correspond davantage à tes apports. Tu connaissais déjà le concept du One Pot ? Dis-moi en commentaire quelle recette tu aimerais voir dans une prochaine version. Retrouve toutes mes recettes healthy, gourmandes et riches en protéines sur NutriFit. #onepotmeals #batchcooking
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አትጩህ! #ስሜትን_የመምራት_ጥበብ_መጽሐፍ
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