@taryaofficial: ออกกำลังกายไม่ได้มีไว้แค่หุ่นดี #เทรนด์วันนี้ #พี่เบบี้ชี้สุข #รักสุขภาพ #ความรู้ #ออกกําลังกาย

พี่เบบี้ชี้สุขภาพ Official
พี่เบบี้ชี้สุขภาพ Official
Open In TikTok:
Region: TH
Friday 04 September 2026 12:55:00 GMT
30035
1430
84
424

Music

Download

Comments

mae.pung_1669
Nam phueng 🐝🐝 :
อายุ 60 ปีนี้แล้วเต้นแอโรบิค casio ทุกวันวันละ 35 นาทีสุขภาพแข็งแรงไม่มีโรคประจำตัว
2026-09-05 03:19:55
6
supol396
supol396 :
วันนี้ เทมโปจัดไปแล้ว 10 กิโลเมตร ครับหมอ 😊😊😊😊
2026-09-05 02:21:24
2
user8275337104066
นงนง :
จริงค่ะ ออกมาแร้ว6เดือนแล้วคะ ตื่นนอนไม่ มึน งง ไม่ งอแง มีความรู้สึกว่า ร่างกายเปลื่ยนคะ ทางที่ดีขึ้น แรกๆจะเจ้บปวดบ้าง แต่ก้ดีขึ้น จนไม่ปวด คะ ชิวๆคะ👍👍
2026-09-06 01:17:57
1
toyjanya88
@toy rd ontour :
การออกกำลังกายไม่ได้มีไว้แค่เปลี่ยนรูปร่างแต่มันคือการดูแลร่างกายก่อนที่ปัญหาจะเกิดขึ้นเคยสงสัยไหมทำไมหมอถึงแนะนำให้ออกกำลังกายเวลาไปหาหมอเรื่องสุขภาพทำไมคำแนะนำที่ได้ยินบ่อยๆไม่ใช่แค่เรื่องยาแต่จะถามถึงเรื่องการออกกำลังกาย
2026-09-05 22:21:25
2
1969mon
วิระมล พันธ์ลา :
ใช่ค่ะ
2026-09-05 11:07:30
1
zico2464
Zico🌻 :
วิ่ง Long-run ครับ
2026-09-05 13:03:01
1
yuparatttheisen
Noina :
เข้ายิมประจำคะ สุขภาพแข็งแรงดีคะ
2026-09-05 10:02:12
0
runningcoachchok
โค้ชโชคสอนวิ่งเดินเร็วลดน้ำนัก :
เดินเร็วหลายคนไม่เข้าใจ ตามมานะคร้บ
2026-09-05 13:46:55
0
user8481595685634
ภูมิ :
ขอชื่นชมคุณมากๆครับ ที่มอบสิ่งดี่เป็นประโยชน์ แก่สังคม /สุขภาพ
2026-09-05 14:05:20
0
tdphoryrd0m
เงินตา :
ชอบออกกำลังกายมากๆๆคะ
2026-09-05 09:04:09
0
eungdancer
ครูอึ่ง Dancer :
การออกกำลังกายมีข้อดีมากมายค่ะ👍🏻💪💪💪
2026-09-05 10:06:59
0
.2.7.30
ครูแอ็ด ยูส2 ไลฟ์เวลาสะดวก :
ถูกต้องค่ะ
2026-09-05 07:14:40
0
phairoj.mahavic
phairoj mahavic :
ขอบคุณคุณสำหรับข้อมูลครับผม
2026-09-05 05:36:34
0
user9765196015214
ดาว :
ชอบคุณครับ😁😁😁
2026-09-05 05:34:22
0
user3747418536379
อ้วน :
จริงค่ะออกแล้วดีจริงค่ะ
2026-09-05 06:03:09
0
kritsadada29
เรื่องของบอนบอน :
ใช่ค่ะ
2026-09-04 23:20:42
0
user0j7985mdgu
พ่อใหญ่สา เฝ้า สวน🥰😍🥰 :
ครับ
2026-09-05 08:51:14
0
wi1wirawan
wi &jit shop :
ถูกต้องค่ะ
2026-09-05 05:14:45
0
tarnie07
tarnie tarn :
ใช่ค่ะ ตรวจสุขภาพล่าสุดหมอให้ออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพค่ะ
2026-09-04 13:14:14
0
prayong753
prayong :
สุดยอดครับคุณหมอ/ถ้าไม่ดีจริงเขาคงไม่แนะนำหรอก
2026-09-05 03:15:12
0
pojanatying
หญิงสายแซ่บ :
ออกกำลังกายช่วยให้กล้ามเนื้อหัวใจทำงานบ้าง กล้ามเนื้อไม่ฝ่อตามวัย
2026-09-05 08:40:32
1
user7077959029612
พี่นุ้ยร้านตัดเสื้อ :
ขอบคุณมากค่ะชอบคลิปดีดีแบบนี้ค่ะ
2026-09-05 05:53:51
0
aoy.0316
user3411432235368 :
ใช่ค่ะ หมอแนะนำให้ออกกำลังกาย ค่
2026-09-04 13:52:02
0
user2930691482745
ม๊ะ :
ใช่ค่ะ ที่สำคัญ ท่าการออกกำลังกาย ต้องให้เหมาะกับวัยด้วย ก็คงจะดีค่ะ👍👍👍
2026-09-04 22:49:53
0
susuwan12
Suwan :
👍👍👍คุณหมอคะดิฉันอายุ 59 แล้วดิฉันเดินทุกวันเดินประมาณ 3 กิโลเมตรตอนเช้าแต่ฉันทานอาหารวันละ 2 มื้อฉันเน้นไข่กับปลาผักผลไม้โปรตีนเป็นชนิดเป็นถั่วค่ะฉันรูปร่างเล็กน้ำหนัก 45 ค่ะ
2026-09-04 13:03:46
1
To see more videos from user @taryaofficial, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About