nacim kan
Region: FR
Friday 04 September 2026 09:54:33 GMT
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Comments
omarnathmoussa3 :
Pourpier sa ce mange en salade couscous ( amakfoul)très riche oméga 3 très bénéfique pour la santé
2026-09-13 12:14:52
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Tayeb Kettane :
je l'ai preparé hier comme les epinards avec de l'ail et des omelettes
2026-09-13 17:40:22
1
Aoudia jugurthaaoudia42@gmail. :
si je me trempe pas il est bon pour l'anémie ,on l'appelle aussi el bendrague
2026-09-09 17:54:44
1
Saïd birem :
Azul amarmoure c'est une plante médicinale très bon pour la santé merci pour se jolie partage 👍👍👍🥰🥰🥰
2026-09-06 16:04:06
1
Fred coiff :
tu peux la préparer comme aforo avec le couscous
2026-09-08 12:23:22
1
mokraneamiche :
dans ma région c'est un grand mot
2026-09-05 08:10:34
1
Djamel Hedjam :
chez nous ce mot prononcé, est un gros mot.
2026-09-09 19:00:56
1
Djaf Dir :
Bon Avec le couscous 😂
2026-09-11 14:42:22
1
Hamid Belmiloud :
Pour afouro ou bien M'kfaul
2026-09-09 11:22:24
1
decormouloud :
omega. 3
2026-09-05 18:42:12
1
kamy kamy :
tamakefoult d tooop
2026-09-05 09:53:30
1
Ouiza.K :
on le fait comme afouro amkfoule avec les légumes plus couscous c'est un régal
2026-09-05 14:53:54
2
Said Oumellal :
quelle adresse on va venir
2026-09-05 10:30:37
1
ahmidouche :
tu ne connais pas merci beaucoup c'est le omega 3 très bon
2026-09-05 17:06:26
1
hed :
c'est plein de calorie
2026-09-05 19:52:12
1
br6432 :
en français s'appelle le pourpier faites une recherche sur youtube .
2026-09-05 13:25:00
1
ُ :
pour la santé ..il est deux fois plus riche en omégas 3,6...mieux que le thon ...
2026-09-06 00:54:44
2
💕بنتي حبيبتي 💕 :
الطعام
2026-09-05 12:54:57
1
Ama Lalou :
omg 3
2026-09-05 21:30:46
1
Hacene Hacene Benyagoub :
C est une.plante médicinale.
2026-09-12 11:24:54
1
user Idir :
Le pourpier excellent pour les salades !
2026-09-05 00:01:52
1
maitre larbi :
yelha mlih iseha oumarmour
2026-09-05 08:48:05
1
lyescheml :
très très efficace pour la limi
2026-09-11 11:59:31
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Nour Yahiaoui :
chez nous tadragan yas hhh
2026-09-11 15:46:23
2
skura :
on le préparer avec du couscous le cuir à la vapeur
2026-09-04 21:36:39
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