@melbournecreations3000: ਪਾਣੀ #education #SelfImprovement #MentalHealth

melbournecreations3000
melbournecreations3000
Open In TikTok:
Region: AU
Friday 04 September 2026 10:10:40 GMT
5906
760
10
73

Music

Download

Comments

gurjitsing16
Gurjitsingh16🇰🇼 :
ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ 🙏🙏
2026-09-08 17:58:15
0
happysidhukuwait0
Happy sidhu Lambra :
waheguru ji 🙏🏼
2026-09-06 03:33:44
1
osho5438
#osho :
waheguru ❤️
2026-09-05 15:29:14
0
kala24391
kala :
waheguiu ji
2026-09-06 03:41:53
1
jeetk1998
JeetK1998 :
🙏
2026-09-04 19:07:46
1
ranaranjodd786gmail.com
RANJODD VIRDEE :
2026-09-04 16:31:07
0
singhmr67
Singh🦅🦅 :
ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ❤️🙏🏼🦅
2026-09-06 04:37:04
0
bains_surinder
bains_surinder :
🙏🙏🙏🙏
2026-09-05 00:14:43
2
pinderjitchaand
Pinderjit🇦🇪 :
waheguru ji 🙏
2026-09-05 12:30:39
1
fakar.bande32
fakar bande :
🙏
2026-09-04 16:55:54
0
To see more videos from user @melbournecreations3000, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

📌 #เซฟและแชร์เก็บไว้ได้เลย ได้ใช้แน่ๆ!! รู้ไหมคะ ผลไม้บางอย่างดีต่อใจและดีต่อไส้ของพวกหนูมาก 🍎🍌 แต่ก็มีโทษนะ ไม่ใช่จะโยนให้กินทั้งลูกนะแม่ ต้องปอก ต้องหั่น และกะปริมาณให้ถูกไม่งั้นน้ำตาลพุ่ง พุงย้อยแน่ๆ ค่ะ วันนี้ข้าวโพดรวม 7 ผลไม้หาทานง่าย พร้อมปริมาณที่เหมาะสมสำหรับพี่ๆ ทุกไซส์ มาฝากค่ะ 📍 กฎเหล็ก 3 ข้อ เอาเมล็ดออกเสมอ โดยเฉพาะแอปเปิล แตงโม ฝรั่ง ปอกเปลือก ลดสารเคมีและปัญหาย่อยยาก กินพอดีไซส์ ดูปริมาณด้านล่าง 👇 🍌 1. กล้วย (Banana) ดีช่วย มีโพแทสเซียม วิตามิน B6 และ C ช่วยระบบขับถ่ายและพลังงาน วิธี ปอกเปลือก หั่นเป็นชิ้น น้ำตาลสูง อย่าให้เยอะ ปริมาณต่อวัน S 1 ถึง 2 ชิ้นขนาดลูกเต๋าเล็ก M ครึ่งลูก L 1 ลูก 🍎 2. แอปเปิล (Apple) ดีช่วย ไฟเบอร์สูง วิตามิน A และ C ช่วยขัดฟันเบาๆ วิธี ปอกเปลือก คว้านแกน และเอาเมล็ดออกให้หมด เมล็ดมีพิษ ปริมาณต่อวัน S 1 ถึง 2 ชิ้นขนาดลูกเต๋าเล็ก M 2 ถึง 3 ชิ้นขนาดลูกเต๋า L ครึ่งลูก 🍉 3. แตงโม (Watermelon) ดีช่วย เติมน้ำให้ร่างกาย วิตามิน A B6 และ C สดชื่นสุดๆ วิธี เอาเปลือกเขียวและเมล็ดออกทั้งหมด ลดเสี่ยงลำไส้อุดตัน ปริมาณต่อวัน S 1 ถึง 2 ชิ้นขนาดลูกเต๋าเล็ก M 3 ถึง 4 ชิ้นขนาดลูกเต๋า L 1 เสี้ยวใหญ่ 🥭 4. มะม่วงสุก (Ripe Mango) ดีช่วย วิตามิน A B6 C และ E บำรุงสายตาและผิว วิธี ปอกเปลือก เอาเมล็ดออก หั่นเต๋า น้ำตาลสูง ให้เป็นรางวัลพอ ปริมาณต่อวัน S 1 ถึง 2 ชิ้นขนาดลูกเต๋าเล็ก M 3 ถึง 4 ชิ้นขนาดลูกเต๋า L ครึ่งแก้ม 🍍 5. สับปะรด (Pineapple) ดีช่วย เอนไซม์ช่วยย่อยอาหาร วิตามิน C วิธี ปอกเปลือก เอาตาและแกนแข็งออก หั่นชิ้นเล็ก ปริมาณต่อวัน S 1 ชิ้นขนาดลูกเต๋าเล็ก M 2 ถึง 3 ชิ้นขนาดลูกเต๋า L 3 ถึง 4 ชิ้น 🍐 6. ฝรั่ง (Guava) ดีช่วย วิตามิน C สูง ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน วิธี ปอกเปลือก เอาเมล็ดแข็งออก ย่อยยาก ปริมาณต่อวัน S 2 ถึง 3 ชิ้นขนาดลูกเต๋าเล็ก M 2 ถึง 3 ชิ้นขนาดลูกเต๋า L ครึ่งลูก 🧡 7. มะละกอ (Papaya) ดีช่วย ช่วยย่อยอาหาร แก้ท้องผูก บำรุงหัวใจ วิธี ปอกเปลือก เอาเมล็ดดำออกให้หมด ปริมาณต่อวัน S 2 ถึง 3 ชิ้นขนาดลูกเต๋าเล็ก M 2 ถึง 3 ชิ้นขนาดลูกเต๋า L 1 เสี้ยวยาว *S M L คือ สุนัขพันธุ์เล็ก กลาง และใหญ่ ตามลำดับ 📐 คำอธิบายขนาดชิ้น ชิ้นขนาดลูกเต๋าเล็ก สำหรับสุนัขพันธุ์เล็ก ประมาณ 1 เซนติเมตร ชิ้นขนาดลูกเต๋า สำหรับสุนัขพันธุ์กลางถึงใหญ่ ประมาณ 1.5 ถึง 2 เซนติเมตร ⚠️ ข้อควรระวัง ผลไม้ทุกชนิดมีน้ำตาล ให้กินเป็นขนมหรือรางวัลเท่านั้น ไม่เกิน 10 เปอร์เซ็นต์ของอาหารต่อวัน 💡 ทริค แช่เย็นให้กินตอนอากาศร้อนๆ ฟินมาก บ้านไหนลูกชอบผลไม้อะไร คอมเมนต์บอกหน่อย 👇 #ข้าวโพดเป็นหมาตัวหนึ่ง #KAOPODDOG #ชิวาวา #ทาสหมา
📌 #เซฟและแชร์เก็บไว้ได้เลย ได้ใช้แน่ๆ!! รู้ไหมคะ ผลไม้บางอย่างดีต่อใจและดีต่อไส้ของพวกหนูมาก 🍎🍌 แต่ก็มีโทษนะ ไม่ใช่จะโยนให้กินทั้งลูกนะแม่ ต้องปอก ต้องหั่น และกะปริมาณให้ถูกไม่งั้นน้ำตาลพุ่ง พุงย้อยแน่ๆ ค่ะ วันนี้ข้าวโพดรวม 7 ผลไม้หาทานง่าย พร้อมปริมาณที่เหมาะสมสำหรับพี่ๆ ทุกไซส์ มาฝากค่ะ 📍 กฎเหล็ก 3 ข้อ เอาเมล็ดออกเสมอ โดยเฉพาะแอปเปิล แตงโม ฝรั่ง ปอกเปลือก ลดสารเคมีและปัญหาย่อยยาก กินพอดีไซส์ ดูปริมาณด้านล่าง 👇 🍌 1. กล้วย (Banana) ดีช่วย มีโพแทสเซียม วิตามิน B6 และ C ช่วยระบบขับถ่ายและพลังงาน วิธี ปอกเปลือก หั่นเป็นชิ้น น้ำตาลสูง อย่าให้เยอะ ปริมาณต่อวัน S 1 ถึง 2 ชิ้นขนาดลูกเต๋าเล็ก M ครึ่งลูก L 1 ลูก 🍎 2. แอปเปิล (Apple) ดีช่วย ไฟเบอร์สูง วิตามิน A และ C ช่วยขัดฟันเบาๆ วิธี ปอกเปลือก คว้านแกน และเอาเมล็ดออกให้หมด เมล็ดมีพิษ ปริมาณต่อวัน S 1 ถึง 2 ชิ้นขนาดลูกเต๋าเล็ก M 2 ถึง 3 ชิ้นขนาดลูกเต๋า L ครึ่งลูก 🍉 3. แตงโม (Watermelon) ดีช่วย เติมน้ำให้ร่างกาย วิตามิน A B6 และ C สดชื่นสุดๆ วิธี เอาเปลือกเขียวและเมล็ดออกทั้งหมด ลดเสี่ยงลำไส้อุดตัน ปริมาณต่อวัน S 1 ถึง 2 ชิ้นขนาดลูกเต๋าเล็ก M 3 ถึง 4 ชิ้นขนาดลูกเต๋า L 1 เสี้ยวใหญ่ 🥭 4. มะม่วงสุก (Ripe Mango) ดีช่วย วิตามิน A B6 C และ E บำรุงสายตาและผิว วิธี ปอกเปลือก เอาเมล็ดออก หั่นเต๋า น้ำตาลสูง ให้เป็นรางวัลพอ ปริมาณต่อวัน S 1 ถึง 2 ชิ้นขนาดลูกเต๋าเล็ก M 3 ถึง 4 ชิ้นขนาดลูกเต๋า L ครึ่งแก้ม 🍍 5. สับปะรด (Pineapple) ดีช่วย เอนไซม์ช่วยย่อยอาหาร วิตามิน C วิธี ปอกเปลือก เอาตาและแกนแข็งออก หั่นชิ้นเล็ก ปริมาณต่อวัน S 1 ชิ้นขนาดลูกเต๋าเล็ก M 2 ถึง 3 ชิ้นขนาดลูกเต๋า L 3 ถึง 4 ชิ้น 🍐 6. ฝรั่ง (Guava) ดีช่วย วิตามิน C สูง ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน วิธี ปอกเปลือก เอาเมล็ดแข็งออก ย่อยยาก ปริมาณต่อวัน S 2 ถึง 3 ชิ้นขนาดลูกเต๋าเล็ก M 2 ถึง 3 ชิ้นขนาดลูกเต๋า L ครึ่งลูก 🧡 7. มะละกอ (Papaya) ดีช่วย ช่วยย่อยอาหาร แก้ท้องผูก บำรุงหัวใจ วิธี ปอกเปลือก เอาเมล็ดดำออกให้หมด ปริมาณต่อวัน S 2 ถึง 3 ชิ้นขนาดลูกเต๋าเล็ก M 2 ถึง 3 ชิ้นขนาดลูกเต๋า L 1 เสี้ยวยาว *S M L คือ สุนัขพันธุ์เล็ก กลาง และใหญ่ ตามลำดับ 📐 คำอธิบายขนาดชิ้น ชิ้นขนาดลูกเต๋าเล็ก สำหรับสุนัขพันธุ์เล็ก ประมาณ 1 เซนติเมตร ชิ้นขนาดลูกเต๋า สำหรับสุนัขพันธุ์กลางถึงใหญ่ ประมาณ 1.5 ถึง 2 เซนติเมตร ⚠️ ข้อควรระวัง ผลไม้ทุกชนิดมีน้ำตาล ให้กินเป็นขนมหรือรางวัลเท่านั้น ไม่เกิน 10 เปอร์เซ็นต์ของอาหารต่อวัน 💡 ทริค แช่เย็นให้กินตอนอากาศร้อนๆ ฟินมาก บ้านไหนลูกชอบผลไม้อะไร คอมเมนต์บอกหน่อย 👇 #ข้าวโพดเป็นหมาตัวหนึ่ง #KAOPODDOG #ชิวาวา #ทาสหมา

About