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Friday 04 September 2026 14:03:00 GMT
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Comments
Alcidaya :
Yo tengo Osteoporosis en ambas rodillas, se puede
2026-09-08 02:22:07
0
Li Est :
Recomendación muy respetuosa para la persona que sube el vídeo.Explicar para qué pacientes se recomienda y qué contraindicaciones tiene.Gracias.
2026-09-05 13:23:23
31
Guadalupe Galicia :
no tengo de onde agarrarme 🤣🤣🤘
2026-09-07 18:45:36
1
lunaplateada :
pero viendo bien este ejercicio no solo es excelente para tener unas piernas tonoficadas, veo que también trabaja gluteos, cadera y espalda baja puede servir hasta para el lumbago y/o aciatica.. Muchas gracias lo voy hacer y luego les contaré cómo me va.👍
2026-09-05 14:59:58
32
Isi_vidalsalas75💙 :
Es lo que necesitaba gracias 🙏❤️🥰
2026-09-04 21:27:37
13
Digna Henriquez :
Y esto para que sirve?
2026-09-05 18:42:39
0
Doña Coco :
ok me falta el barandal
2026-09-07 00:15:37
0
Maria :
sirve para facitis plantar 🤔😔
2026-09-05 01:38:45
2
virgo :
jajaja me ven en el trabajo haciendo eso en mi tiempo libre y me mandan al psiquiatra
2026-09-04 23:59:27
8
nohemyromero74 :
Yo lo hago cuando me duelen los pies creo que yo lo inventé 🤣🤣🤣 hace 14 años y me funciona de maravilla y para la espalda cuando está rígida 🤪
2026-09-05 22:45:05
6
solcito54 :
ooohhh esto me ayudara para mí fascitis plantar???? he subido de peso dónde no me muevo mucho 🥹🥹
2026-09-05 15:31:58
5
Timón :
es real! se me quito un dolor que tenía en los talones, estaba caminado coja! caminar en puntitas y este ejercicio es buenísimo, recomendado✨
2026-09-08 01:37:34
5
Miiss_Carolina :
para q sirbe
2026-09-05 17:21:58
1
tuty :
hola tengo artrosis en mis rodillas lo puedo hacer?
2026-09-09 17:36:58
1
Hilda Rave :
yo hago edo y alis dos fias no puedo caminar
2026-09-04 23:39:39
0
Laura F. Vazquez :
ayudara para una tendinitis , pata de ganso?
2026-09-05 03:15:43
0
G. L. :
tengo artrosis de cadera será recomendable hacerlo
2026-09-06 23:16:09
0
Koke :
si el ar 3sta activo en los pies, no oo hagan empeorará
2026-09-05 00:49:47
0
£€√K∆7 :
Conviene hacerlo si ya tengo dolor de rodilla crónico?
2026-09-06 00:12:43
1
makabr@👿 :
una pregunta es para todo tipo de peso de la persona ???
2026-09-05 16:03:08
0
angelicafloresbar :
Pero no tenemos ese agarrador 🤔🤔🤔🤔
2026-09-05 11:34:26
0
Señor Jonn :
Es solo para mujeres???
2026-09-05 11:06:13
0
zaidapacheco52 :
Creo para personas con dificultad de rodillas por eso dice sin saltos y la rodilla necesita estos ejercicios de alto impacto
2026-09-06 21:57:19
0
estrella :
súper bueno ,hago ese ejercicio para mí rodillas ayuda bastante
2026-09-05 00:30:12
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