@triavlog.15: Sekuat apapun kami mengatakan kami ikhlas, kami tidak baik-baik saja🙏 hanya waktu yg akan menyembuhkan perih hati kami Tapi entah sampai kapan 🥹 🥹 #rindu #anaksurgaku❤️🥀 #minivlog

꧁ astrh_nst ꧂
꧁ astrh_nst ꧂
Open In TikTok:
Region: ID
Friday 04 September 2026 11:51:15 GMT
6210
49
7
0

Music

Download

Comments

kanza.rania7
Kanza Rania :
2x aku mengalami nya kk 😭😭😭 semoga kita sama sama dikuatkan 🤲🤲🤲
2026-09-05 03:03:54
0
_____aplee
jupiter :
semangat KK,AQ jga Bru kehilangan anak ku KK..😭😭😭
2026-09-04 14:23:23
1
tiwiadisty220
𝙱𝚊𝚗𝚓𝚊𝚛 𝙵𝚊𝚖𝚒𝚕𝚢 :
🤲🤲🤲
2026-09-14 11:38:14
0
To see more videos from user @triavlog.15, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجام #عباراتكم_الفخمه📿📌 #كره_القدم_قصه_عشق_لاينتهي🤩 #explore #foryou #شعب_الصيني_ماله_حل😂😂

About