@noel.rbd: ZUM REZEPT ⬇️ . . . ❤️🧡💛 Wenn euch meine Rezepte gefallen und ihr mich unterstützen wollt, dann könnt ihr gerne bei PROZIS den Rabattcode: ❗️👉🏼NOEL👈🏼❗️ benutzen um immer Rabatte und Gratis Produkte zu erhalten ❤️🧡💛 *ANZElGE . . . 🥗🍳🥑 Nährwerte (alles insgesamt) 371kcal, 48g K, 35g E, 4g F 🥗🍳🥑 . . . ⚖️🔢⏳⏲️ Mengenangaben: . - 60g Dinkelmehl - 100g Magerquark - 1g Salz - 3g Backpulver . - 50g passierte Tomaten - 1 Prise Knoblauch Pulver - 1 Prise Oregano - 30g „Eat Lean“ Käse - erhältlich bei Kaufland ( alternativ „Gouda leicht“ ) - 3x Geflügel Salami leicht - 5g „Eat Lean“ Käse . - BACKOFEN: 200 Grad O/U-Hitze ~ 25min . ⚖️🔢⏳⏲️ . . . . . . . . . . #highprotein #lecker #eiweiß #protein #leckerschmecker essen mealprep eiweiss rezept

Noel

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Friday 04 September 2026 12:08:36 GMT