@vadim.cereteu: ⚡️ 3 lucruri de conștientizat despre fumat: 1️⃣ Adicția la nicotină este 99% psihologică și doar 1% fizică. Poate fi greu să te lași doar în cazul în care încă mai vezi sens în fumat (nu este!) și te temi că nu te vei putea bucura sau descurca în viață fără o țigară. 2️⃣ Nicotina părăsește corpul în doar 2-3 zile, iar procesul nu este dureros fizic. Simți doar o senzație ușoară de gol și nesiguranță, similară cu o foame ușoară - o senzație pe care o simți zilnic toată viața fiind fumător! 3️⃣ Ce fel de plăcere e asta care omoară milioane de oameni în fiecare an? De ce primele țigări sunt oribile și ne fac să tușim? Corpul nostru ne spune că-i dăm otravă! De ce nefumătorii se pot bucura de viață fără astfel de plăceri îndoielnice? Ne puteam descurca în viață fără fumat și nu sufeream de panica pe care o simt fumătorii atunci când s-au terminat țigările. Suntem fericiți să fim nefumători și nu avem nevoie să fumăm până nu introducem nicotina în organism și ne dresăm creierul să vadă sens în fumat. 👋 Sunt Vadim Cereteu, fondatorul centrului Allen Carr Easyway Moldova, care își începe curând activitatea. 📢 🙏🏻 Te rog să dai un like & repost dacă consideri informația utilă, doar astfel poate fi văzută de mai multă lume. 🔔 Abonează-te pentru mai multe informații utile despre lăsatul de fumat. #stopfumat #renuntafumat #stopsmoking #allencarrseasyway #Moldova

Vadim Cereteu

Open In TikTok:

Region: MD

Friday 04 September 2026 12:31:19 GMT