Juan Mota | Ciencia Fitness
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Friday 04 September 2026 12:59:27 GMT
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Comments
seuu :
entrenar Serratos les va arreglar ese problema
2026-09-04 23:40:48
511
reghid :
Saltar a 1:42
2026-09-05 01:43:29
2984
Sergio ⚫️💊 :
Bro yo tengo costillas salidas por el pectus excavatum, sabes de ejercicios que puedan ayudar a esas costillas :( ?
2026-09-04 17:08:02
133
Gvzman :
Juntar esto y las escapulas aladas es el medio nerfeo
2026-09-04 17:58:18
83
negro dani :
me pasa lo mismo me podrías ayudar
2026-09-14 15:42:18
1
S-beenz :
no hice tanta mamada,solo face pull me ha mantenido sano los manguito rotadores y me ha corregido la postura
2026-09-05 00:28:10
13
claudiohumphreys :
Ahhh no, dejar de jugar tenis nunca!
2026-09-06 17:08:08
3
Sergio Fernández :
y cuántos días a la semana y cuántas veces cada ejercicio? gracias
2026-09-04 19:19:43
8
fabii._lqq :
tbm es para chicas?
2026-09-10 22:41:22
1
Jose García :
que buen físico
2026-09-05 18:43:03
1
eltigre :
gracias bro podés subir videos también para corregir la escapula por tengo los obreros adelantados y seme nota mucho las escapulas tengo como unas alas jajaja ayudame con eso bro
2026-09-04 15:46:34
23
ATRABAJARVAGOS :
muy bien contenido
2026-09-06 13:46:04
1
AleXero. :
Justo me ayudó, mi postura se ve como jorobada, hago muchas barras pero parece que estoy encorvado siempre, gracias
2026-09-06 04:29:27
9
unselfing :
este más el de la escapulas alada inferior.... sos Jesucristo
2026-09-04 17:42:34
15
leo :
Yo no tengo molestias pero si noto que mi posición de mis hombros están adelantadas
2026-09-11 03:25:56
1
sxlv1 :
bro sube algo para escápula alada
2026-09-08 03:01:51
0
juanchii :
wow todo eso es el calentamiento de mis alumnos 😂👏 literalmente
2026-09-05 03:50:18
2
Oliver :
siii 🥺
2026-09-07 05:10:05
1
Renato :
gracias rey
2026-09-05 15:40:07
1
jose :
yo recien me pongo a hacer deporte de raqueta y ve lo que me sale 😢
2026-09-06 06:06:33
0
laustepa :
muy buen video amigo
2026-09-05 21:37:03
1
Luuu 🐾 :
Yo tengo el hombro derecho mas caido y lo veo como que esta hacia delante, siento que eso tambien hace que tenga una asimetria en la costillas, que deberia hacer ?
2026-09-10 16:35:57
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