@johnmetamorpho: Aujourd’hui, journée OFF. ✅😈 Encore un gros cycle PPL terminé. 🔥 La séance LEGS m’a vraiment éteint… une énorme séance du début à la fin. 🥵💪🏼 Les jambes ont pris cher, mais c’est exactement ce qu’il faut pour continuer à progresser sur mes quadriceps, l’un de mes gros points à améliorer pour 2027. Pas de séance facile. Pas d’excuses. On donne tout avec la forme du jour et on continue d’avancer, cycle après cycle. Maintenant place à la récupération… avant de repartir au charbon. 😈🔥 2027 se construit maintenant. 💪🏼 Sponsor : LifePro 🔖-10% code SANGLIER #roadto2027 #Bodybuilding #offseason #legday #quadday

JohnMetaMorpho

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Friday 04 September 2026 15:17:22 GMT