@khrystyna.stadnyk: Просто їж більше)) #stadnykнабірваги #профіцит #масонабір #збалансованехарчування

Амбасадор XXS | Христя
Амбасадор XXS | Христя
Open In TikTok:
Region: UA
Friday 04 September 2026 17:03:21 GMT
92035
6996
166
584

Music

Download

Comments

dariimurr
naxlyzz :
База, ще тримаю довго їду в роті і не можу ковтнути 😂
2026-09-04 19:03:49
714
natasha_lilichenko
😈 Наташа :
Почитала коментарі, таке відчуття, що я одна жру, як не в себе 😅
2026-09-05 09:10:36
319
bilanlera1603
BilanLera :
нажаль, я вас не розумію
2026-09-05 13:33:57
50
andriyvnaa
✨ :
Я хоча і не набираю масу ( мені ніколи не доводилось) але дуже вас розумію тому, що бувають такі погані дні коли буквально не можеш нічого їсти, але так як ти уже дорослий, відповідальний ти розумію, що потрібно щось їсти і просто заставляєш себе. Тому для вас я думаю це кожного дня виклик
2026-09-05 08:49:03
54
i_am_chaoo
i_am_chaoo :
Мені потрібна ця ✨проблема✨ на 2-3 місяця 😂
2026-09-05 12:35:44
14
i_crochet_i_am_22
Nata :
мені набрати допомагає пмс (бо жеру в цей час все що не приколочене), і почала часто їсти сало з чорним хлібом) потрошку набираю)
2026-09-05 17:42:42
7
di.kbrk1
diana :
Дівчата, я зрозуміла одне: не хочеться — не примушуйте себе. Я теж багато років жила з повною відсутністю апетиту, все нормалізувалося з часом. 💗
2026-09-05 05:24:26
11
sanja_soberis
Sanja_soberis :
щоб багато їсти, треба багато готувати 😫😞
2026-09-05 05:45:34
6
shinobi_way_of_sarah
Sarah Denchuk :
а чому немає голоду? погано травиться їжа? важкість, не вистачає ферментів? у мене в спеку буває таке. тоді їм самі улюблені продукти і страви. буває вранці голод не одразу приходить, іду рухатись щоб він з'явився
2026-09-05 23:50:33
1
wasurenagumo
Christyna Datsko :
а у вас нема бажання перекусити між основними прийомами їжі? або зменшити порції, але їсти частіше? може так буде легше набрати потрібні ккал і не треба буде так мучитися 🥲
2026-09-04 17:32:40
11
muvi.chanel
NamasteGG :
якщо шо є смачна їжа
2026-09-05 13:46:20
0
pretty_red_fox_
Та сама Крісті :
Дайте мені , а то я ніяк нажертись не годна
2026-09-05 15:38:32
0
_darishha
_darishha :
А я ще й з тих людей, хто помало їсть, і це жах просто😭
2026-09-05 09:59:35
7
brxrxbt
К :
Я коли впадлу жувати або вже тошнить від їжі а білок і вуглеводи треба добрати то роблю смузі із їжі. Наприклад Чечевиця і тунець перемелені в блендері разом з водою. Знаю звучить гавняно але лайфхак робочий, пару хвилин і все добрано
2026-09-05 17:21:37
5
ua_memchyk
Ya :
Хз, я после трени и в день тренировки готова съесть всю еду в доме, и вас тоже, если еды не будет
2026-09-05 12:06:45
5
chupacherry
I’m your chupa_cobra :
Я б тільки їла б і спала і в зал ходила б
2026-09-04 20:54:09
5
allaberhenov
Eugene Allashar :
а смаколики теж не лізуть?
2026-09-05 16:53:05
0
acid00_
ᴀᴄɪᴅ :
Те саме. А його ще треба готувати щось при 12 год. зміні... Хочу спробувати гейнер.
2026-09-05 09:11:23
1
khgbhnndik80
Nina an Job :
Розумію 🥲🥲🥲🥲
2026-09-05 16:12:51
1
_liudmyla_ch
Liudmyla :
Бліііін, побачила себе кілька років тому 🙈 зараз їм з шаленим апетитом великі порції) все вийде❤️
2026-09-05 18:46:01
2
dr_zhur
Дарʼя | Англійська | CAE :
Можливо це дурна порада, бо я тільки худну час від часу і мені навпаки важко не переїсти, але що якщо їсти частіше але зменшити порції?
2026-09-05 15:43:31
0
kostiachka
kostiachka :
Жизаааа
2026-09-05 06:54:14
4
iosonomiellle
iosonomiele :
Громче!!
2026-09-05 10:55:32
4
To see more videos from user @khrystyna.stadnyk, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About