@king.paolo: FALSO MITO o VERITA’? “Correre piano ti rende più lento” ❌ FALSO MITO: non è la corsa facile a renderti più lento, ma la mancanza di varietà 🏃🏻 La corsa lenta è alla base della performance ma senza stimoli intensi non sarai in grado di abituare il corpo a tollerare e resistere alla fatica #Running #corsa #correre

Paolo Capriotti

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Friday 04 September 2026 17:30:03 GMT