@trackingforgains: 360 calories 31g protein 16.5g fats 32g carbs 19g dietary fibers makes 12 burritos Steak fajita burritos this is going into my cookbook This is packed with tons and tons of flavor. Instructions Season 3 pounds of beef shaved steak and seasoning with 10g all purpose Mexican seasoning Or Garlic powder 5g Salt 4g Chili lime seasoning 3g Stage 2 Chopping cooked the following 250g onions 400g bell peppers 200g radish 2 habanero peppers put this on a skillet and seasoned with taco seasoning Stage 3 Your steak is done add at following to the pan 80g taco sauce Onion, peppers, radish 1 bad part skim cheese thick style Stage 5 you’re going to wrap these in 12 extreme bonus wraps you’re getting the 6 pack not the 8 pack. I messed up in the video. I’m very sorry. The ones you’re looking for are 100 calories Don’t forget to share this with someone who doesn’t know how to wrap a burrito! It’s a lifesaver and life-changing honestly #steak #burrito #protein #mealprep #macrofriendly

trackingforgains
trackingforgains
Open In TikTok:
Region: US
Friday 04 September 2026 17:33:29 GMT
262069
11259
104
717

Music

Download

Comments

teonotfwyou
teo 🦇 :
2026-09-04 20:02:25
314
alexgsr13
Prince of all Saiyans :
I paused the beginning of the video to guess what he is making. hmmmmm either a burrito or pasta. let's see
2026-09-05 03:27:15
74
zay1337
Isaiahrtf :
CookingforAI
2026-09-05 11:23:36
23
shon.keith
Shon Shady :
Saved this video just in case I need a reminder on how to roll a burrito
2026-09-04 20:47:43
14
blackbeard2020
BlackBeard :
Most people use chat gpt to write essays and resumes and dudes using it to make money, you got my support bro 🤣 the hate from jealousy is wild
2026-09-04 21:41:04
10
thecaburrito
theCAburrito :
Shred your own cheese. Makes a big difference.
2026-09-05 01:07:00
5
zekec5
Zeke :
What is the stove pan thing you are using?
2026-09-04 19:22:36
5
vaughngogharts_
Tyler VaughnGogh 🥚 :
Losing the weight, 1000+ calorie deficit a day and eating super clean while still hitting my macro goals. Feeling better than ever
2026-09-04 22:20:28
8
lil.patch.of.heav
Li'l Patch of Heaven :
Wait, what is that awesome skillet pan?!😳
2026-09-06 02:38:02
1
sunsetmission
J :
Literal goop
2026-09-06 04:18:26
2
red21cade
CadeFit22 :
I hate onions 😭
2026-09-05 20:34:01
0
balanced.aura
RyAnime Fit-Online coach | PT :
Ehh I’ll do fast food
2026-09-05 19:26:19
2
joshstanley2001
lemonpepperfan :
That’s a great pan
2026-09-05 12:51:57
0
keepinitreal365
Keepinitreal365❌ 🌺 🌴 :
I need that beef breaker upper what’s it called? Doing it with a spatula is exhausting
2026-09-05 08:58:49
1
jnurse2006
Jennifer Beltran :
Where do i buy that pan?
2026-09-05 17:27:54
0
hannawithnohattheend99
hannawithnohattheend99 :
PERIOD
2026-09-06 17:58:10
0
mistermisterju
mistermisterju :
Please God no
2026-09-05 23:57:16
2
liftingtheveil11.11
liftingtheveil :
I just ate kFc 🥺
2026-09-06 09:09:23
0
coley_cakes
Nicole.Shep :
Yummy
2026-09-05 19:43:00
1
drummerdoesvlogs
Beans 🫘 :
You know what’s weird. I saw shaved beef for the first time in the store the other day. I was like what do you cook with that. And now this pops up on my fyp 🤨 interesting…
2026-09-05 20:53:09
2
stephen.ar
Stephen Ar :
thanks
2026-09-05 21:27:59
1
ohgemealsforkidsmotherr
lydia lyds :
Okay but like how many grams of the filling to get those macro !
2026-09-05 00:42:39
1
just4fun3874
UT4UU :
I literally do that every week except I mix onions by hand with ground beef first
2026-09-05 15:14:47
1
ybhantman
ybhantman :
So what’s the benefit to this pan vs one on the stove?
2026-09-05 17:39:46
1
harmonc
Hballa11 :
What is that your cooking it all in?
2026-09-04 19:17:44
2
To see more videos from user @trackingforgains, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

рецепт блинов с семгой  1. Ингредиенты Для тонких блинчиков (на молоке): · Молоко (теплое) — 500 мл · Яйца — 2 шт (крупные) · Мука — 200 г (≈ 1,5 стакана) · Масло растительное (в тесто) — 2 ст. ложки · Масло сливочное (для смазки) — 30 г · Сахар — 1 ст. ложка (без горки) · Соль — 1 ч. ложка (без горки) Для начинки: · Слабосоленая семга (филе) — 300 г · Сливочный сыр (Филадельфия/Маскарпоне/Хохланд) — 200 г · Укроп свежий — 1 небольшой пучок (только листья) · Лимон — ½ шт (цедра и сок) Для украшения: · Икра красная — 50 г (опционально, но шикарно) · Свежий укроп и дольки лимона. --- 2. Готовим идеальное тесто (секреты) 1. В глубокой миске взбейте яйца с сахаром и солью до легкой пены (венчиком, не миксером). 2. Влейте половину теплого молока, перемешайте. 3. Всыпьте всю муку (просейте!) и перемешайте до гладкости — получится густая паста, без комков. 4. Влейте оставшееся молоко и растительное масло. Перемешайте. Тесто должно быть как жидкие сливки. 5. Секрет: Дайте тесту постоять 15–20 минут при комнатной температуре. Клейковина набухнет, и блины не будут рваться. --- 3. Жарим тонкие блины 1. Сковороду (лучше блинную) сильно разогрейте и смажьте маслом (салом или кисточкой) только перед первым блином. 2. Наливайте тесто поварешкой, вращая сковороду, чтобы оно легло тонким слоем. 3. Жарьте до золотистых кружев (1–1.5 минуты), переворачивайте лопаткой или подбрасывайте. 4. Готовые блины сразу смазывайте сливочным маслом (кусочком на вилке) — так они станут нежными и не пересохнут. Сложите стопкой и накройте тарелкой. --- 4. Готовим начинку 1. Семгу нарежьте очень тонкими пластинками (наискосок, почти как на суши). Удобнее резать слегка подмороженную рыбу. 2. Укроп мелко нарубите (без стеблей!). 3. Сливочный сыр смешайте с рубленым укропом, добавьте 1 ч. ложку лимонного сока и щепотку цедры. Посолить не нужно (сыр и рыба соленые). --- 5. Сборка (3 варианта) Вариант А (Рулеты): Намажьте блин сырной смесью, сверху выложите пластины семги, плотно скрутите в рулет. Уберите в холодильник на 30 минут, затем нарежьте наискосок (толщина 2–3 см) — получатся аккуратные улитки. Вариант Б (Конверты): На середину блина — сыр, сверху кусочек семги. Сложите края конвертом. Этот вариант подают с икрой сверху. Вариант В (Кулечки/Мешочки): Блин разрежьте на 4 части. В центр каждой четвертинки — начинку, сверните кулечком (рожком) и перевяжите перышком зеленого лука. Очень красиво. --- 6. Подача Выложите рулеты/кулечки на блюдо. · Сверху капните немного лимонного сока. · Если есть икра — положите по 0.5 ч. ложки на каждый блинчик. · Украсьте веточками укропа и кружочками лимона. · Важно: Подавайте охлажденными! Подержите в холодильнике 15–20 минут перед подачей — вкус раскроется ярче. Совет: Если делаете рулеты, оберните их в пищевую пленку перед охлаждением — тогда они не развалятся при нарезке. #slambrutaldeathmetal #grindcore #deathcore #metal #music
рецепт блинов с семгой 1. Ингредиенты Для тонких блинчиков (на молоке): · Молоко (теплое) — 500 мл · Яйца — 2 шт (крупные) · Мука — 200 г (≈ 1,5 стакана) · Масло растительное (в тесто) — 2 ст. ложки · Масло сливочное (для смазки) — 30 г · Сахар — 1 ст. ложка (без горки) · Соль — 1 ч. ложка (без горки) Для начинки: · Слабосоленая семга (филе) — 300 г · Сливочный сыр (Филадельфия/Маскарпоне/Хохланд) — 200 г · Укроп свежий — 1 небольшой пучок (только листья) · Лимон — ½ шт (цедра и сок) Для украшения: · Икра красная — 50 г (опционально, но шикарно) · Свежий укроп и дольки лимона. --- 2. Готовим идеальное тесто (секреты) 1. В глубокой миске взбейте яйца с сахаром и солью до легкой пены (венчиком, не миксером). 2. Влейте половину теплого молока, перемешайте. 3. Всыпьте всю муку (просейте!) и перемешайте до гладкости — получится густая паста, без комков. 4. Влейте оставшееся молоко и растительное масло. Перемешайте. Тесто должно быть как жидкие сливки. 5. Секрет: Дайте тесту постоять 15–20 минут при комнатной температуре. Клейковина набухнет, и блины не будут рваться. --- 3. Жарим тонкие блины 1. Сковороду (лучше блинную) сильно разогрейте и смажьте маслом (салом или кисточкой) только перед первым блином. 2. Наливайте тесто поварешкой, вращая сковороду, чтобы оно легло тонким слоем. 3. Жарьте до золотистых кружев (1–1.5 минуты), переворачивайте лопаткой или подбрасывайте. 4. Готовые блины сразу смазывайте сливочным маслом (кусочком на вилке) — так они станут нежными и не пересохнут. Сложите стопкой и накройте тарелкой. --- 4. Готовим начинку 1. Семгу нарежьте очень тонкими пластинками (наискосок, почти как на суши). Удобнее резать слегка подмороженную рыбу. 2. Укроп мелко нарубите (без стеблей!). 3. Сливочный сыр смешайте с рубленым укропом, добавьте 1 ч. ложку лимонного сока и щепотку цедры. Посолить не нужно (сыр и рыба соленые). --- 5. Сборка (3 варианта) Вариант А (Рулеты): Намажьте блин сырной смесью, сверху выложите пластины семги, плотно скрутите в рулет. Уберите в холодильник на 30 минут, затем нарежьте наискосок (толщина 2–3 см) — получатся аккуратные улитки. Вариант Б (Конверты): На середину блина — сыр, сверху кусочек семги. Сложите края конвертом. Этот вариант подают с икрой сверху. Вариант В (Кулечки/Мешочки): Блин разрежьте на 4 части. В центр каждой четвертинки — начинку, сверните кулечком (рожком) и перевяжите перышком зеленого лука. Очень красиво. --- 6. Подача Выложите рулеты/кулечки на блюдо. · Сверху капните немного лимонного сока. · Если есть икра — положите по 0.5 ч. ложки на каждый блинчик. · Украсьте веточками укропа и кружочками лимона. · Важно: Подавайте охлажденными! Подержите в холодильнике 15–20 минут перед подачей — вкус раскроется ярче. Совет: Если делаете рулеты, оберните их в пищевую пленку перед охлаждением — тогда они не развалятся при нарезке. #slambrutaldeathmetal #grindcore #deathcore #metal #music

About