Artur_RohVegan
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Friday 04 September 2026 18:48:06 GMT
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Comments
NurIch :
schön das du wieder da bist
2026-09-04 20:51:04
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elket28 :
Was denkst du über Berberin?
2026-09-06 07:05:13
1
luckyghost :
besser kann man es nicht erklären, und wer es begriffen hat wird auch langsam sein Bauchfett verlieren, ich 57 , arbeite nach Gewichtsabnahme jetzt an meinem Bauchfett und es funktioniert, ein bis zweimal die Woche Krafttraining, Kaloriendefizit konstant die letzten Monate bei 200 bis 300 kcal, diabetes 2 und Langzeitwert von 7.5 auf 5.8 in den letzten 6 Monaten gesenkt, und jetzt schwindet das Bauchfett seit Juni ca 8 cm weniger Bauchumfang, jeden Abend Magnesium um den Schlaf zu verbessern und ausreichend Protein um die täglichen Blutzuckerspitzen so niedrig wie möglich zu halten. Habt Geduld, schnell geht es nicht, mir fehlen noch ca 10 cm Umfang um das Bauchfett in den normalen Bereich zu bekommen ❤️
2026-09-06 16:29:29
0
Marie van Clark :
GUT ZU WISSEN DANKE
2026-09-05 07:05:31
14
GravurMeisterArtikel :
Hatte mal 160kg mittlerweile 78kg aber mein Gesicht will nicht schlank werden, hat jemand Tipps?
2026-09-06 11:35:54
0
Monika Oswald :
Wie schön, dass du wieder da bist! 🙏💙😃
2026-09-05 06:16:19
21
Chuck Norris 007 :
dann haben Leute ohne Bauchfett kein Stress??
2026-09-05 04:38:27
7
Martina W :
woe kommt mann aus diesem Teufelskreis raus
2026-09-05 09:45:12
11
D.S. :
Welches Augenöl?
2026-09-05 15:44:28
1
Artur_RohVegan :
Die meisten kämpfen gegen Kalorien. Ich glaube, wir sollten viel öfter über Schlaf, Stress, Hormone und das innere Milieu sprechen. Der Körper reagiert auf Signale, nicht auf gute Vorsätze. Was ist deiner Meinung nach der größte Fehler beim Abnehmen?
2026-09-04 18:48:15
5
I-DaizZy-I :
Ich habe keine Galleblase mehr. Habe ich dadurch einen Nachtril?
2026-09-05 07:10:07
6
Mona 💕 Liesa :
Was für ein Magnesium ist das beste. 🤔
2026-09-05 09:54:01
0
Flummi :
Und Appetit auf süßes 😒 echt schrecklich
2026-09-05 16:08:45
11
Yvonne 2.10. :
kannst du Tipps geben für diese Supplements?
2026-09-05 05:03:10
20
Mutter Chefin :
Boah, damit kämpfe ich jetzt auch 😱. Mein Leben lang war schlank und sportlich, vorbei ! ich nehme schon sämtliche Supplements,kaum Bewegung .
2026-09-04 21:25:29
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Elanoriel :
Du bist ja doch wieder da! Super; dass es geklappt hat.
2026-09-05 07:25:24
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Bea :
Deshalb hab ich soviel am Bauch .Naja hab seid 2Jahren Dauerstress
2026-09-05 03:46:54
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InYourFace :
Hallo Artur. Schön dass Du wieder da bist
2026-09-05 09:25:31
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Frankie Heck 🐦🔥 :
Ich hab schon alles versucht, Magnesium, Omega3, Bitterstoffe u.a. Low Carb, Keto, Ballaststoffe,… Aber ich stehe seit Jahren unter Stress, Trauma, Schlafmangel. Ich weiß nicht mehr was ich noch tun soll.
2026-09-05 19:56:48
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conny :
Damit habe ich leider zu kämpfen.
2026-09-07 08:24:49
1
Monika :
Vielen Dank für das super erklären 👍🏼 kann ich die drei Sachen gleichzeitig nehmen 🤔
2026-09-05 14:50:48
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Pommernmädel :
Welches Magnesium ist da das Beste 😔
2026-09-05 09:05:28
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Sono El :
Und wie senke ich mein Cortison und Insulin? Gibt’s da eine Methode, die effektiv ist?
2026-09-05 07:31:45
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manu.h.56 :
Mein Blut wurde kontrolliert und bei mir wäre es nicht der Cortisolspiegel. Nehme 10 in 1 Magnesium und Ernährung umgestellt seit7 Jahren und nichts passiert
2026-09-06 07:30:49
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Stadthummel 👀👍 :
Das mache ich alles, schon 1 Jahr lang. Abnehmen tue ich nicht.
2026-09-06 19:03:03
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