NutriAcademy Nutrición Moderna
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Friday 04 September 2026 21:04:01 GMT
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Comments
Carmen Palencia :
no entendí...lo hacemos o no lo hacemos????😳😳😳
2026-09-04 23:58:56
152
bebé bella :
Es decir, que tomarme un café antes de ir al Gym ayudara a usar la grasa como energía?
2026-10-15 14:01:31
7
Alfred99 :
Cómo dos huevos con café con leche y pan 🥐 todos los días.
2026-10-15 13:27:48
2
Delmy/EsLuz🌄 :
Quedé confundida con esta información mejor me voy a los comentarios.
2026-10-15 09:49:29
7
Carmen Rosa❤️ :
Yo tomo café en ayunas antes de entrenar,pero ahora le agregaré un huevo cocido en vez de una banana...
2026-10-15 08:51:24
6
@day-ms...TE SIGUE. :
por qué yo tomo café y me da sueño??? alguien más asi
2026-10-15 04:21:47
5
Jairo Carballo :
Thank you for Sharing
2026-10-15 13:48:08
0
elartista101 :
Aclare que debe ser ☕️tostado en casa y molido al quinto día (al menos) para mejores resultados.
2026-10-15 17:50:28
2
jiro :
es bueno pero te infla el estomago
2026-10-15 13:52:44
0
BOLCANO.FOX :
EN LO QUE EL HUEVO LIBERA LOS AMINOÁCIDOS EMPIEZA LA PEORRERA ..😁😁😁
2026-09-06 15:06:20
15
Fermin :
prefiero dos arepas con jamón y queso amarillo uruguayo ... y café negro pero con leche y bastante espuma , cremoso .. 🤣 🤣 🤣 🤣
2026-09-04 23:50:13
38
Maravillacity :
es bueno o es malo???? 😁
2026-09-04 22:53:32
32
Morales :
Entonces. Primero le damos huevo. Y después café?
2026-09-05 19:27:55
1
Carol :
Conclusión: primero los huevos y luego el café 😉
2026-09-05 01:25:56
7
Mary Beca :
Yo desayuno así ,huevos y café ,siempre activa ☕💪💯
2026-09-05 00:40:31
14
𝕯𝖚𝖑𝖈𝖎𝖓𝖊𝖆 :
4 huevos y media palta con café es mi desayuno 💪🥰
2026-09-05 00:00:58
6
nelidaarvelo :
A mi me da una mega acidez
2026-09-05 04:23:35
0
Nenagonzalez :
No puedo tomar café por la ansiedad
2026-09-05 03:42:54
0
Celia Moreno Piñero :
Lo que consumo al levantarme es un vaso de agua tibia, luego en 10 o 15 minutos ☕
2026-09-04 22:43:41
5
IMHM Yahweh Rafah :
claro tomas cafe para un cerebro más activo ...pero estás aumentando las probabilidades de un paro cardiaco...los expertos indican que nunca bebas café con el estómago vacío..
2026-09-05 01:39:23
3
Henyer Rafael Montil :
el café altera mucho los nervios
2026-10-15 15:51:55
3
@CraftHand.ccs :
Y que hacemos con el bajón cuándo desaparezca la cafeína que entra rápido y se va rápido ?
2026-09-04 23:37:49
2
Gabriela Villarroel :
@Gabriela Villarroel:El doctor hace diferencias entre una y otra cosa, no es recomendable tomar café a primera hora por lo que yo sé con el estómago vacío. Lo primero es agua sal de himalaya y limón, en lo posible una hora antes de desayunar y luego es el huevo palta o queso, carne pollo grasas saludables. mucho café les quita la concentracion para comprender algunas cosas, y sobre todo si lo tomas con azúcar 😁🥰🙌🙌🙌el café no es mucho de mi agrado y si lo tomo alguna vez es sin azúcar es lo mejor. Gracias doctor por su mensaje
2026-10-15 12:13:08
3
XD :
no es como lo pintan la cafeína y la proteína del huevo produce tic nervioso en muchas personas
2026-10-15 06:40:46
2
Gamalier Hernandez :
justamente eso fue lo que desayuné hoy 😳 un café negro como a las 7:30 am y tres huevos sancochados a las 9 am 😂 increíble
2026-09-09 15:45:51
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