@testeipravoce0: Meu ritual da noite é simples: glicina na água, GABA e cama. 🌙✨ Tem noites em que tudo o que a gente precisa é desacelerar, cuidar de si e preparar o corpo para descansar. E depois… durma com os anjos. 😴💤 #RotinaNoturna #Sono #Glicina #GABA #Autocuidado

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Saturday 05 September 2026 00:14:48 GMT