@arifkuncahya: Minum air putih saat gowes jarak jauh ternyata bisa jadi bumerang kalau caranya salah. Alih-alih segar, tubuh justru bisa terkena hiponatremia! Pernah ngalamin pusing atau mual pas lagi gowes jauh? Coba share pengalamanmu di kolom komentar! #Gowes #TipsGowes #Hidrasi #Sepeda #TipsKesehatan